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春季,多給孩子喝這湯水,補(bǔ)充維生素還防感冒,對(duì)體質(zhì)好少生病!

春季早晚溫差大 , 天氣變化無常 , 是小孩呼吸道以及腸胃疾病的多發(fā)期 , 增強(qiáng)孩子身體免疫力是很有必要的 , 孩子身體健康 , 可是媽媽們最希望的 , 今天小果媽媽帶來3碗水 , 寶寶每天喝一喝 , 增強(qiáng)免疫力 , 身體更健康 , 爸媽少煩惱!

蘿卜雪梨泥

適合月齡:

7個(gè)月以上

食材:

雪梨80克、白蘿卜20克


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制作方法:

1、將白蘿卜切小塊 。

2、起鍋燒水 , 水開后放入白蘿卜 , 焯水5分鐘 。

3、白蘿卜撈出瀝干水分 。

4、雪梨去皮 , 去芯 , 切塊 。

5、另起一鍋 , 水開后倒入雪梨塊 , 瀝干的白蘿卜塊 。

6、大火煮20分鐘 。

7、輔食機(jī)中倒入雪梨塊 , 白蘿卜塊 , 再加入20毫升雪梨蘿卜水 。

8、攪打細(xì)膩 , 倒出至碗中 , 就可以給寶寶吃啦~??


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金桔蘋果銀耳羹

適合月齡:

10個(gè)月以上

食材:

銀耳5克、金桔4顆、蘋果半個(gè)


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