這碗小寶寶也能喝的“飲料”,年夜飯必備!
文 / 喵嗚
眼看著沒(méi)幾天就要過(guò)年了 ,
年夜飯的菜單你準(zhǔn)備好了嗎?
準(zhǔn)備的年夜飯菜單里是否有寶寶的一份呢?
寶寶的年夜飯說(shuō)大不大 , 說(shuō)小不小 , 建議媽媽們還是可以小準(zhǔn)備下的 。 不然你想 , 在飯桌上 , 寶寶看著大人們是又吃又喝的 , 而自己這不能吃那不能喝 , 心里有多不痛快 。
所以喵嗚建議媽媽們?cè)跍?zhǔn)備大人的年夜飯時(shí)候也別忘了小寶寶哦 。
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今天喵嗚要推薦的食譜是一碗寶寶專(zhuān)屬的飲品 , 年夜飯桌上備上這碗飲品 , 大人們就不需要擔(dān)心孩子跟你搶飲料喝了 。
喵嗚知道各位媽媽在除夕那天會(huì)很忙 , 沒(méi)有什么時(shí)間來(lái)給寶寶做復(fù)雜的食物吃 , 所以推薦的這道飲品食材易得、做法簡(jiǎn)單 。 馬蹄、甘蔗、紅棗是這碗湯的所有食材 , 如果其中的一樣買(mǎi)不到 , 你也可以用雪梨來(lái)替代 , 雪梨跟馬蹄一樣 , 都具有清熱潤(rùn)肺的功效 。
甜湯制作的方式是以燉煮為主 , 在燉煮過(guò)程中 , 會(huì)散發(fā)出淡淡的香味 , 口感甘甜 , 不需要額外在加糖 。 放入的紅棗和甘蔗也不用太多 , 這兩食材比較甜 , 多了怕影響寶寶的以前建立的清淡少甜口味 。
甘蔗馬蹄甜湯
食材準(zhǔn)備:馬蹄、甘蔗、紅棗
參考月齡:10個(gè)月以上不對(duì)食材過(guò)敏的寶寶
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