很多產后媽媽們都知道 ， 孕期由于抵抗力差 ， 而且本來出汗就較多 ， 分泌物也會跟著增加 。 所以脖子上就很容易長絲狀疣、泛濫成雞脖！現正值冬季 ， 尤其是產后媽媽們洗澡要注意 ， 元氣尚未恢復完全 ， 絲狀疣還會繼續襲擊 ， 洗澡要注意！

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產后媽媽這幾個部位洗澡要小心：

1、 乳房：

洗澡的過程中 ， 小心用溫水沖洗乳房 ， 動作盡量輕柔 ， 不可用力牽拉乳房及乳頭 ， 不可用力搓揉 ， 應以一手往上輕托乳房 ， 另一手指腹順時針方向輕揉 ， 避免乳房部位絲狀疣搓破 ， 給寶寶哺乳容易引起口腔疾病 。

2、頸部耳后：

頸部、耳后特別容易堆積污垢 ， 愛清潔的孕媽咪搓起來常常很使勁 ， 但要注意頸部容易生長絲狀疣 ， 一旦搓破 ， 會引起感染哦 。 應用手指指腹輕輕向上來回搓揉 。

3、肚臍：

準媽媽的肚臍眼不能隨便碰 ， 很多麻麻都容易忽視這一點 。 肚臍外部有污垢的話 ， 可以在洗澡后用棉簽擦拭 。 如果無法一次清除干凈 ， 不要太過勉強 ， 以免會容易滋生更多的絲狀疣 。

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