提示您本文原始標題是：粥中放了它 ， 孩子養成“病秧子”！未滿周歲 ， 別碰這4種食物！

經常會聽到一些家長抱怨 ， 其中最多的一句就是“孩子怎么老生病吶？”確實 ， 現在的生活條件好了 ， 家長的關照也是無微不至 ， 也是因此 ， 孩子的性格、健康都與家長的照料有著極大的關系 。 同理 ， 孩子三天兩頭生病 ， 大部分的原因 ， 也在家長的照料 。 比如冬季給孩子進補 。

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前不久 ， 鄰居丹丹的寶寶 ， 還不滿1歲就住了院 。 出院之后過去看望 ， 才知道孩子一直高燒不退 ， 還反復咳嗽 ， 就是因為丹丹給孩子煮了粥 ， 結果孩子并不愛吃 ， 可能覺得是因為沒有味道 ， 就給孩子加了點菜湯 ， 感覺也沒有加多少 ， 喝了沒有三天 ， 孩子的身體就出現了問題 。

家長注意：孩子不滿1周歲 ， 不要讓孩子碰鹽！

原因有兩個：一是孩子的脾胃發育還沒有成熟 ， 也可以說是剛開始發育 ， 哪怕是吃一點菜湯中的鹽分 ， 也會給孩子的脾胃造成很大的負擔 。 不滿一周歲的孩子 ， 還是吃原味的食物比較好 ， 不需要其他的調味品 。

二是 ， 有種說法是“孩子吃點鹽 ， 長得快” ， 但很多人都知道 ， 鹽是有殺菌作用的 ， 對于沒有滿一周歲的孩子 ， 一點都是超量的 ， 雖說沒有達到殺菌的程度 ， 但是對于孩子的脾胃來說也是很大的負擔 ， 容易導致積食 ， 降低抵抗力 。

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未滿周歲 ， 這4種食物孩子別碰！

第1種：零食

現在的零食很豐富 ， 還有很多零食都打著嬰幼兒能吃的旗號 ， 從孩子能吃輔食開始 ， 很多家長都喜歡拿零食逗孩子 ， 嘗嘗零食的味道 ， 再大點 ， 長牙了 ， 零食也就給孩子放開了 。 但是 ， 零食中不僅含有上述的鹽分 ， 還有很多食品添加劑 ， 對孩子的脾胃是一種負擔 ， 也會悄悄“偷走”孩子的脾胃動力 。

第2種：蜂蜜

蜂蜜是家長在給孩子添加輔食的時候 ， 最容易給孩子選擇的輔食調味 ， 或者用蜂蜜來改善一下孩子的便秘情況 。 但是蜂蜜中含有沒有殺干凈的肉毒桿菌 ， 會影響孩子的腸胃功能 ， 破壞腸胃中菌群的平衡 ， 孩子更容易脾胃虛弱 ， 產生積食的情況 。

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第3種：果汁

孩子添加輔食開始 ， 家長也會想讓孩子吃點水果 ， 常用的辦法就是給孩子榨成果汁 ， 但是果汁經過榨取后 ， 里面的膳食纖維都遭到了破壞 ， 營養物質很少 ， 多的是糖分 。 建議家長給孩子補充水果的時候 ， 可以選擇給孩子弄成果泥 ， 加到孩子的輔食里 。

第4種：牛奶

牛奶確實是營養豐富 ， 還有蛋白質 ， 還能幫助孩子補充鈣元素 ， 提高抵抗力 ， 但是孩子不滿周歲 ， 最好別喝 。 孩子自身的消化酶分泌不足 ， 喝牛奶后可能會出現消化不良的情況 。

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上面這些食物 ， 最好不要給孩子吃了 ， 吃多了易脾虛積食 。 如果你發現孩子脾胃虛弱了 ， 更要及時進行調理：

孩子脾虛積食要多喝蔗果多糖 。 這個蔗果多糖已經說過很多次了吧 ， 用溫水將其沖開 ， 記得每天給孩子喝就可以了 。 蔗果多糖能促進腸胃對食物的消化和分解 ， 能夠健脾養胃 ， 給孩子的脾胃減輕負擔 ， 也能促進孩子對營養物質的吸收哦~~

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