?文 | 齊麗娟

在我們國家一項傳統 ， 那就是孕婦生產以后需要坐月子 ， 一般有42天之久 。 坐月子期間有各種禁忌：不能洗頭發、洗澡 ， 不可以吹風 ， 不能吃某特定的食物 ， 不能長時間站立 ， 等等 。 這些禁忌在當今年輕媽媽們看來極為不方便且束手束腳 。 有些人就會有疑問了 ， 這些說法真的準嗎？那為什么西方國家從來沒有這些禁忌 ， 生完孩子就能無所顧忌地想做啥做啥了呢？

----同樣是生孩子 ， 為什么西方人可以不坐月子？差距在這里//---- http:// //

典型的比如英國的凱特王妃 ， 她剛生完孩子不到10小時就袒露胳膊和腿 ， 踩著高跟鞋出來接受采訪了 。 這讓中國朋友覺得很不可思議 ， 難道她們就不用坐月子嗎？其實 ， 這與每個國家的風俗是有關系的 。

首先是在飲食習慣和生活環境上的差別 ， 這導致中西方人的體質差異很大 。 在飲食上 ， 中國人注重葷素搭配 ， 谷物為主；西方人則以肉類為主 ， 高熱量 ， 高蛋白 ， 這使得他們能得到充分的體能補充 ， 在產后能迅速恢復起來 。

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