春節就要到了 ， 你準備好了三姑六姨的“問候”了嗎？“啥時候生娃啊 ， 隔壁都生兩胎了”“再不生就高齡產婦了！！”emmm……我才三十歲好嗎……

隨著二胎政策 ， 現在的高齡產婦越來越多 ， 難道三十歲就高齡了嗎……

醫學上認為 ， 超過了三十五歲分娩的產婦就屬于高齡產婦 ， 因為在三十五歲之后 ， 女性生殖功能出現直線下滑 ， 卵子質量變差 ， 甚至是更年期 。

----30歲就算高齡產婦？其實女性生娃可以生到……//---- http:// //

那高齡產婦孕前要注意些什么呢？

孕前檢查：除了常規的孕前檢查外 ， 更應該密切監測血壓、血糖、血脂、心電圖等 。 另外 ， 高齡婦女比較容易發生婦科腫瘤 ， 孕前若發現 ， 必須到正規醫院進行評估 。

補充維生素：從準備懷孕時就應該增補葉酸、維生素A、E、D等 ， 能夠降低胎兒神經管畸形以及其他出生缺陷的概率 。

良好作息：不抽煙 ， 不喝酒 ， 不熬夜 ， 不宵夜 ， 早睡早起 ， 合理運動 ， 保證充足的睡眠 。

心態樂觀：克服恐懼、焦慮、緊張心理 ， 保持輕松愉悅的心情 。

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