當(dāng)你問(wèn)100個(gè)新手媽媽最想做的事是什么？其中會(huì)有70%以上的人會(huì)回答你 ， “恨不得把寶寶塞回肚子里！”因?yàn)閷殞毑粣?ài)睡覺(jué)、哭鬧、脾氣不好……感覺(jué)還不如懷孕寶寶在肚子里時(shí)讓人省心 。 但事實(shí)是 ， 別人家的寶寶吃飽就睡 ， 拉尿不舒服了才哭幾聲 。 同樣是小寶寶 ， 為什么差距這么大呢？

其實(shí) ， 是準(zhǔn)媽媽自己孕期不經(jīng)意的行為習(xí)慣造成的這些差距 。

----寶寶脾氣好不好 ， 和懷孕期間這些行為有關(guān) ， 還有準(zhǔn)爸爸的事呢！//---- http:// //

準(zhǔn)媽媽日常常見(jiàn)的一些行為習(xí)慣影響胎兒作息習(xí)慣 ， 如：

一、熬夜：

懷孕后仍做夜貓子 ， 網(wǎng)購(gòu)、刷劇、玩手機(jī)……其實(shí) ， 懷孕期間晚睡不僅會(huì)讓準(zhǔn)媽媽變累變殘 ， 而且會(huì)造成胎兒出生后經(jīng)常夜哭夜鬧 ， 黑白顛倒 ， 難以哄睡 。

母體與胎兒身心相通 ， 胎兒的行為習(xí)慣也最先受到孕婦的影響 。 所以 ， 寶寶出生后會(huì)熬夜、黑白顛倒 。

建議：

1、孕期保持良好的作息習(xí)慣 ， 戒手機(jī)、拒絕熬夜 ， 養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣 。

2、充足的睡眠 ， 保證每天睡足6-8小時(shí) ， 最好是午睡1小時(shí) 。

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