一、怎么判斷積食？

寶寶輕微積食的時候，媽媽稍微注意寶寶飲食的量和飲食比例就可以調(diào)整過來了。但是飲食嚴(yán)重了，就必須借助藥物來治療了。所以，知道積食的癥狀，及時調(diào)整寶寶飲食是很有必要的。

舌苔白厚、口氣、食欲不振、腹部鼓脹、嘔吐、發(fā)燒等都是積食的癥狀。舌苔白厚、口氣是最容易發(fā)現(xiàn)的癥狀，媽媽平時就需要時常觀察寶寶的舌苔。

----寶寶胃口不好是因為積食了？積食吃什么助消化？//---- http:// //

二、積食了怎么處理？

寶寶輕微積食，最好采用調(diào)整飲食的方法，不要隨意讓寶寶吃腸胃的藥。是藥三分毒，并且寶寶的腸胃很脆弱，吃藥可以治療當(dāng)下，但是以后腸胃會越來越脆弱，越來越容易積食。

寶寶積食了，可以適當(dāng)?shù)臏p少寶寶的飲食量，飲食比例可以多增加些易消化的食物，比如助消化的山楂、蘋果、胡蘿卜等。還有容易消化的軟食、半流食，比如米粥、軟飯。

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