媽媽們懷胎十月 ， 滿懷期待的生下寶寶 ， 然后剛剛適應(yīng)有寶寶的日子 ， 寶寶們轉(zhuǎn)眼就長大了 ， 從原本的純母乳喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng) ， 到開始添加輔食 ， 不過對于7個月的寶寶而言 ， 輔食添加的量沒有一個硬性的標準 。 有些寶寶對輔食很感興趣寶媽就可以多添加一些 ， 而有些寶寶對吃輔食的欲望并沒有太強的話 ， 可以只添加一次 ， 不過寶寶一天喂輔食的次數(shù)一般為1-2次 ， 每次添加輔食的時間可以設(shè)為上午一次 ， 因為剛開始添加輔食的寶寶 ， 寶媽會不知道寶寶對哪種食物容易過敏 ， 選擇上午添加的話 ， 如果寶寶有出現(xiàn)狀況還可以及時去醫(yī)院就醫(yī) 。

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7個月的寶寶營養(yǎng)的主要來源還是以母乳或者配方奶粉為主 。 因為寶寶的還小 ， 吃輔食只是為了鍛煉寶寶們的咀嚼能力和吞咽能力 ， 而且輔食中的營養(yǎng)還不能完全被寶寶的腸道所吸收 。 為了不餓到寶寶 ， 寶媽一定得循序漸進給寶寶添加輔食 。 雖然7個月的寶寶大部分已經(jīng)長牙 ， 也有一定的吞咽能力了 ， 但是他們吃的輔食還是要以軟爛為主 ， 不過如果寶寶會吃輔食 ， 寶媽就可以把寶寶的輔食稍微調(diào)的濃稠一些 ， 然后慢慢的喂給寶寶吃 ， 觀察寶寶的適應(yīng)情況 。

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