文|福林媽咪

昨日有位女士咨詢我 ， 說自己兒媳在家喂孩子奶 ， 先讓孩子喝一邊 ， 就喝幾分鐘 ， 然后立刻換另一邊再喝幾分鐘 ， 喝完之后給孩子泡奶粉喝 。

這位婆婆很著急地問兒媳怎么只讓孩子喝前奶？前奶應該擠掉 ， 后奶才能吃飽 ， 兒媳說是前奶營養高 ， 后奶都是脂肪沒營養 。 這位婆婆最后問我 ， 難道不是前奶是水 ， 后奶才是奶嗎？因為這事兒跟兒媳大吵一架 ， 想知道究竟誰說得對 。

給寶寶喂奶的寶媽應該知道的 ， 在給寶寶喂母乳的時候 ， 前幾分鐘流出來的奶都比較稀 ， 顏色清淡 ， 但寶寶吃一會兒 ， 奶的顏色就會呈現出乳白色 ， 而且質地相對濃稠一些 ， 前幾分鐘的奶就叫“前奶” ， 后面的則為“后奶” 。

區別

前奶

以前老人總說：“前奶是水 ， 后奶才是奶 。 ”所以有人讓把前奶擠掉 ， 讓孩子喝后奶 。 其實這種做法是錯的！

前奶別看它顏色清淡、質地稀薄 ， 但其中含有豐富的蛋白質、糖分、維生素、無機鹽以及抗癌免疫球蛋白等營養元素 ， 只是前奶中水的含量較高 ， 所以看起來才會稀薄 ， 而且前奶的水分是為了給寶寶解渴 ， 這也是為什么新生寶寶不用喝水的原因 。

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