這風味小零食,孩子常吃健腦長個,媽媽要多給孩子吃!好吃又健康
這風味小零食 , 孩子常吃健腦長個 , 媽媽要多給孩子吃!好吃又健康 。 無論孩子還是大人都愛吃零食 , 小孩子的嘴巴也是非常的饞 , 見到沒有吃過或者覺得好吃的小零食根本走不動路 , 必須要吃個痛快才滿足 。 可是零食都被稱為“垃圾食品” , 家長都拒絕讓孩子吃零食 , 理由就是對身體不好 , 不健康 。 有個適合小朋友吃的小零食 , 吃起來健康又營養 , 好美味 , 自己在家就可以做 。 寶媽們肯定不知道 , 水果里含有豐富的維生素 , 多吃水果蔬菜對身體健康有益不說 , 還可以擋住寶寶的饞嘴 。 寶媽們自己就可以在家制作美味健康的“小零食”給寶寶吃 , 寶寶們肯定不會拒絕!
自制果干
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By 恬蘿姑娘
配料:
桃 適量、獼猴桃 適量、檸檬汁 適量
烹飪步驟:
1.獼猴桃選擇比較硬的 , 太軟的纖維不多 , 也不是很好操作
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2.然后用小刀小心地削掉果皮
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3.切成半厘米左后的厚片平攤在油紙上
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