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”毀掉“孩子視力的幕后黑手 ， 除了手機電腦 ， 這3點你知道幾個?

隨著科技的發展 ， 電子設備充斥著我們的生活 ， 人們的衣食住行越來越離不開它 ， 它就是把雙刃劍 ， 人們在享受它帶來的便利時 ， 就會有意無意的吸收其帶來的”副作用“ 。

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現在很多家長看著孩子就頭疼一個問題 ， 才幾歲就戴上了眼鏡 ， 這還沒到中考、高考、到那時候眼鏡還看得清嗎？以前說”睜眼瞎“是說沒文化的 ， 現在這詞估計已經成為那些 ， 高度近似 ， 去掉眼鏡 ， 什么都看不清的人群 ， 現在孩子的近視越來越多 ， 年齡越來越早 ， 影響孩子視力的除了手機電腦 ， 下面這三個原因你知道嗎？

有調查結果顯示長時間地看電視或者是玩手機 ， 確實會造成 ， 眼睛干澀和疲勞 ， 但是影響視力的主要因素是一下三點 。

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1、先天遺傳

@蹦跶蹦跶羅小黑

我小時候特別羨慕戴眼鏡的同學 ， 可是自己視力賊好 ， 結果傻傻的躲在被子里看漫畫 ， 就喜歡自己視力下降配好眼鏡 ， 結果整了半天 ， 只弄出了50度的散光 ， 現在眼睛都還是5.0、5.1的！

我們都知道 ， 近視會有遺傳 ， 如果父母一個或者兩個都有近視 ， 孩子的近視就會高很多 ， 相反 ， 父母雙方視力很好 ， 那孩子近視的概率也會低很多 。

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2、缺少戶外運動

此外 ， 戶外運動的多少 ， 也會是影響兒童近視的原因 ， 上學的時候 ， 課間休息老師都會讓大家走出教室溜達 ， 放松眼睛 ， 看看遠處和綠色 ， 但是現在孩子戶外運動少之又少 ， 家長應該多帶孩子出去看看 ， 多接觸大自然 ， 這也是預防兒童近視的好方法 。

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3、吃糖過多

孩子近視的影響因素 ， 不僅和遺傳、運動有著密切關系 ， 和日常飲食也分不開 ， 特別是糖類！幾乎沒有孩子能夠抵擋住糖果的誘惑 ， 可是糖不僅僅是會讓孩子生蛀牙 ， 影響牙齒發育 ， 其實也會影響孩子的視力！

吃太多的糖 ， 會消耗孩子身體內的鈣和維生素 ， 體內維生素和鈣物質的流失 ， 會影響孩子視力的發育 ， 容易形成兒童近視 。

周圍的孩子近視越來越多 ， 家長更應該重視這個問題 ， 早點預防 ， 幫助孩子養成良好的用眼習慣 。

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