提示您本文原始標題是：孩子這處越青 ， 脾胃越差 ， 教媽媽一個小妙招 ， 強健脾胃！

你家寶寶經常吃點就報 ， 挑食厭食嗎？

你家寶寶總是晚上驚醒不好哄嗎？

你家寶寶總是吃點就消化不良嗎？

如果是 ， 你家寶寶這是脾胃虛弱了！

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脾是一個很重要的器官 ， 擔負著人體的整個運化吸收、供給營養的重擔 。 中醫講“中央脾土 ， 后天之本” ， 脾胃做為孩子的后天之本 ， 從出生開始所有的營養供給都要仰仗脾胃 ， 孩子的身體好不好 ， 很大一部分都取決于脾胃 。 那怎么知道孩子的脾胃好不好呢？

孩子脾胃好不好 ， 可以看這幾個器官的顏色：

看眼睛：下眼瞼發青（有眼袋）

脾主肌肉 ， 孩子如果脾胃虛弱 ， 運化無力 ， 水濕運化不出去 ， 身體的肌肉功能和體內脂肪的代謝就都會下降 ， 皮膚也會因此失去彈性、松弛 ， 時間一久就會眼瞼下垂 ， 形成眼袋 ， 如果孩子的作息時間很規律 ， 睡眠時間也充足 ， 但是還是有眼袋 ， 十有八九就是孩子脾胃虛弱了 。

看鼻子：鼻尖發紅或者發白

健康的孩子的鼻頭應該是色澤明潤的 ， 如果孩子的鼻頭發紅 ， 而且最近一段時間特別能吃 ， 吃飯之后很容易餓 ， 還經常覺得口苦 ， 就是脾胃有熱了 。

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如果孩子鼻頭白 ， 經常感覺到沒有力氣 ， 也沒有什么精神 ， 吃一點東西就覺得飽 ， 肚子脹 ， 那就是脾氣虛的原因了 。 所以鼻頭發紅或者發白 ， 都是脾胃虛弱的表現 。

看嘴唇：發白無血色

脾胃正常運化的孩子 ， 唇色應該是自然紅潤有光澤的 ， 如果孩子嘴唇發白、干燥、蛻皮、沒有血色 ， 這都是脾胃虛弱的表現 。

看臉色：發黃 ， 黯淡無光

孩子的脾胃功能減弱 ， 血液運輸不暢 ， 身體營養就會不足 ， 進而導致孩子的臉色暗淡發黃 ， 皮膚也非常干燥 。

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脾胃虛弱的孩子還有這些表現：

1.睡眠不好：胃不和則臥不安 ， 脾胃虛弱的孩子 ， 夜間容易驚醒 ， 醒來之后還不容易哄睡著 。

2.睡覺時流口水：脾氣不足 ， 涎液就不能正常運輸 ， 睡覺時口水也會不聽話 ， 如果孩子睡覺是總流口水 ， 就要考慮是不是脾胃出問題了 。

3.便溏或便秘：孩子脾胃虛弱運化失調之后 ， 腸胃動力不足 ， 就會造成便溏 ， 大便黏馬桶 ， 或者便秘的情況 。

孩子脾胃差 ， 媽媽常用這一招 ， 強健脾胃！

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冬天是進補的好時節 ， 如果想讓進補的東西能更好吸收 ， 必須要有一個好的脾胃 。 建議多食用可以健脾養胃 ， 促進消化的多桿雙糖 。 多喝小米粥也可以養胃 。

將多桿雙糖加入到孩子的粥、輔食、牛奶中都可以 。 多桿雙糖能幫助孩子更好的分解和吸收食物中的營養 ， 同時提升脾胃的運化動力 ， 保證脾胃將營養運送到身體的各處 。 孩子秋冬的營養吸收好了 ， 進補也就到位了 。

你家孩子有沒有這種情況呢 ， 可以試一下這個小妙招哦~~

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