孩子一臉癡迷的趴在床上看手機(jī) ， 老公坐在一旁玩電腦 ， 晨晨剛一回家就看到了眼前的這一幕 ， “你怎么又把手機(jī)給她了？跟你說(shuō)了多少次了 ， 這樣會(huì)把她眼睛玩壞的”晨晨對(duì)老公吼道 ， “不給她就一直鬧 ， 我是沒(méi)辦法了”晨晨老公也是一臉無(wú)奈 ， 他是怕了這個(gè)女兒 。 手機(jī)是家家戶(hù)戶(hù)必不可少的娛樂(lè)工具 ， 不僅大人離不開(kāi)它 ， 就連不少孩子也成為了“手機(jī)控” ， 長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)孩子視力損害是非常嚴(yán)重的 ， 很多家長(zhǎng)都有意控制孩子玩手機(jī) ， 但孩子卻并不買(mǎi)賬 ， 不給玩就哭鬧 ， 那么家長(zhǎng)都有哪些好辦法可以減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)性 ， 讓孩子更健康的成長(zhǎng)呢？家長(zhǎng)不妨試一試這4種方法 。

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1.陪著孩子運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)不僅有利于健康 ， 而且還能幫助孩子鍛煉身體 ， 增強(qiáng)抵抗力 ， 在孩子學(xué)會(huì)爬行和走路后 ， 運(yùn)動(dòng)能力會(huì)有很明顯的提升 ， 家長(zhǎng)可以在空閑的時(shí)候多帶孩子散一散步 ， 或者在家里幫他做一些肢體運(yùn)動(dòng) ， 這樣還能很好的提升親子感情 。 在孩子運(yùn)動(dòng)前 ， 家長(zhǎng)最好給他穿上方便、舒適的服裝 ， 不要讓服裝問(wèn)題影響了孩子的運(yùn)動(dòng)積極性 。

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