葉酸,很多人吃錯了!花了錢,還沒有用!
現在一盒孕期復合維生素片 , 好一點的牌子 , 30片裝 , 一般在90元以上 , 每片就要3元 。
小貴小貴的 , 但是花了錢 , 很多人連葉酸和復合維生素的作用都分不清 , 更別提用對?
普通葉酸片與復合維生素片的區別
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葉酸是一種單一成分的維生素 , 孕期用的葉酸為0.4毫克 , 一般建議在備孕前3個月和孕早期3個月服用 , 主要用于預防胎兒先天性神經管畸形 。
只要能達到國標 , 不同品牌的葉酸效果基本一致 。
但是它們的價格差距很大 , 從十幾元到100元不等 , 一些公立醫院甚至還有免費的葉酸可供領取 。
然而孕期用的復合維素片與葉酸在使用對象上卻有很大不同 。
這種孕期復合維素片一般包含十多種維生素、多種礦物質和微量元素 。 其中也含有0.8毫克葉酸 。 主要針對缺乏維生素的孕期人群設計 。
孕期復合維素片除了愛樂維 , 還有斯利安等眾多品牌 。 無論哪一種 , 作用基本沒有差別 , 購買時沒必要太糾結 。
要怎么用 , 才對呢?
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