提示您本文原始標題是：孩子口臭、肚脹、大便干 ， 脾胃不和這樣推拿！

中醫講：脾主運化 ， 胃主受納 。 脾主升清 ， 胃主降濁 。

孩子脾虛的時候運化無力 ， 這時候吃到胃里的食物就不能夠被充分消化吸收 ， 這時候就會食積痰飲 ， 積于胃脘 。

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孩子就會出現肚子脹、口臭、噯氣、泛酸、嘴中黏膩、不愛吃飯、肚子痛 ， 有些孩子還會出現大便燥結 ， 像羊屢蛋一樣 。

歸根結底 ， 孩子的病根是：

胃之實濁 ， 源于脾之怠工！

所以 ， 給孩子選擇穴位的時候 ， 脾要補一補 ， 胃、大腸要清一清 ， 孩子的內熱也要清一清 ， 當然 ， 胃腸道還要疏通一下 。 具體的選穴包括：

補脾經

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順著大拇指橈側 ， 從指尖往指根推 ， 就是補脾經 ， 有健脾益氣的作用 。 300次即可 。

清胃經

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順著大拇指掌根從掌根向指尖推 ， 是清胃經 ， 300次 。

清大腸+下推七節骨

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這類孩子多還伴有大便干的問題 ， 所以要把大腸經清一清 。 順著食指挨著大拇指一側 ， 從指根向指尖推 ， 就是清大腸了 ， 300次 。

還要配上下推七節骨 ， 七節骨穴也非常好找 ， 從第四腰椎到尾椎骨那條直線就是 。 家長們要牢記 ， 從上往下推是下推七節骨是瀉 ， 可以通便；從下往上推是補 ， 有收斂的作用 ， 可以治療腹瀉 。 便秘的時候要下推七節骨 ， 100次即可 。

退六腑

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挨著小拇指一側從手肘到手腕處的那條弧線就是六腑穴了 ， 從手肘向手腕推就是退六腑 ， 有清熱、涼血、解毒的作用 ， 100次即可 。

揉天樞

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天樞穴很好找 ， 肚臍旁開3指就是 ， 左右各一個 。 研究表明 ， 揉這個穴位可以促進腸道的良性蠕動 。 將食指按在天樞穴上揉就可以了 ， 每個穴位300次 。

揉中脘

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從肚臍到胸骨下端連線的中點處就是中脘穴 ， 寶媽們記住 ， 中脘穴是胃經的募穴 ， 揉中脘可以治療腹脹、腹痛、嘔吐、反胃等各種胃部不適 。 揉150即可 。

揉足三里

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足三里為什么會叫這個名字？因為它能理上（上腹部）、理中（小腹部）、理下（下腹部） ， 因為足三里可以調理所有的肚腹問題 ， 所以有“肚腹三里留”之說 。 足三里穴很好找 ， 膝蓋部外膝眼下四橫指處有個凹陷就是了 ， 左右腿上的足三里穴各揉100次 。

捏脊

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捏脊可以調整陰陽 ， 通理經絡 ， 促進氣血運行 ， 改善臟腑功能等作用 。 常用于食欲不振、消化不良、小兒疳積等癥狀 ， 從下往上捏6次即可 。

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