天氣越來越冷 ， 抵抗力低下的大人孩子都很容易感冒 ， 換季天氣涼 ， 早晚溫差大 ， 幾乎大部分人都有些咳嗽 ， 現在孩子都不喜歡吃藥 ， 也不想打針 ， 但是易感冒每天還咳嗽不停 ， 晚上睡覺的時候都能把自己咳嗽醒 。 孩子不吃藥 ， 經常時間的反復咳嗽 ， 一直不好 ， 反而咳嗽會越來越嚴重 。 今天和大家分享一個不用打針吃藥 ， 就可以解決孩子咳嗽的辦法 。 增強免疫力 ， 還可以助消化治感冒的辦法 。 秋冬容易咳嗽 ， 這水果這樣做潤肺止咳 ， 孩子特愛喝！橙子富含多種營養成分 ， 對人體有益 ， 口感也不錯 。 人們通常都喜歡削皮吃 ， 或者洗干凈直接吃 ， 許多人可能不知道 ， 橙子做熟了吃會更有營養 。

鹽蒸橙子

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By 飯爺記

配料：

橙 適量、食鹽 適量

烹飪步驟：

1. 手心放鹽 ， 搓完橙子后洗凈 。

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2.切開頂蓋 ， 放入碗內 ， 撒上小撮鹽 。

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3.用勺子將鹽戳進橙肉內 。

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