文 | 齊麗娟

很多人覺得 ， 孕婦就是分娩時最痛苦難受 。 其實孕媽在懷孕期間承受的痛苦也不亞于分娩時的疼痛 ， 同時還承受著很多的壓力 。 首先是懷孕后身上的激素有所變化 ， 導致孕媽的心情受到影響 ， 嚴重的情況可能會產生抑郁癥 。 經歷過的孕媽都知道這一段時間真的難熬 ， 特別是到了孕晚期 ， 越到孕晚期 ， 孕媽越容易出現這4個問題 ， 孕媽們來看看你們有沒有中吧 。

----到了孕晚期 ， 這些癥狀就會在孕媽身上出現 ， 準媽和準爸要多關注//---- http:// //

1、腿抽筋

到了孕晚期 ， 胎兒在腹中慢慢長大 ， 孕媽的體重隨之而然也會一點點增長 。 一般醫生也建議孕晚期 ， 為了保證孩子更加順利地出生 ， 孕媽們盡量多站站 ， 但是這樣做肯定會增加孕媽腿部的壓力 ， 使得孕媽的腿部肌肉時刻處于緊繃狀態 ， 沒辦法放松 ， 所以腿就更容易抽筋了 。

除此之外 ， 還有一個原因也會導致腿抽筋 ， 那就是缺鈣 ， 這一點不能忽視 。 情況如果嚴重的話會影響孕媽的睡眠 。

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