提示您本文原始標題是：提醒：孩子久咳不愈？3種食物別碰了 ， 傷害脾胃 ， 咳嗽加重

冬季就像家長的“大敵” ， 每年到了冬季 ， 家長在育兒的時候都會小心翼翼 ， 生怕孩子受到傷害 。 雖然家長已經非常小心仔細了 ， 但是有些孩子還是不能避免病癥的襲來 。 冬季孩子發病率最高的就是咳嗽了 ， 很多孩子久咳不愈 ， 小臉憋的通紅 ， 讓人看起來既心疼又揪心 。

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亮亮的父母平時工作都很忙 ， 現在一直讓亮亮的奶奶帶著 ， 冬天天冷之后 ， 就把奶奶接到家里 ， 平時照看亮亮 ， 平時亮亮活潑可愛 ， 但是這幾天卻出現了咳嗽的情況 ， 一開始父母也沒太在意 ， 認為孩子可能是感冒了 ， 就給孩子吃藥 ， 但是一周都過去了 ， 還是咳嗽不斷 ， 沒有恢復 。 其實亮亮是因為平時飲食傷及了脾胃 ， 所以咳嗽才久久不能康復 ， 而這一點 ， 家長始終也沒有注意到 。

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孩子長期咳嗽不痊愈 ， 多是飲食造成 ， 這3種食物別碰了

1、湯泡飯

湯泡飯是每個老人最喜歡給孩子喂的食物之一 ， 一碗米飯澆上兩勺菜湯 ， 既有味道又讓孩子容易下咽 。 但是湯泡飯對于正在發育的孩子來說 ， 并沒有什么營養可言 ， 甚至還會損傷孩子脾胃 。 湯泡飯不易消化 ， 會降低孩子脾胃運化水濕的能力 ， 從而讓水濕上逆到肺部 ， 生成痰液 ， 孩子就會咳嗽不止 。

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2、大魚大肉

俗話說“隔代更親” ， 家里老人對孫子比父母都要寵愛 ， 更希望能給孩子吃到更好的 。 很多老人有“肉都是好東西”這種想法 ， 因此經常會給孩子做一些大魚大肉等比較肥膩的食物 。 但是孩子脾胃嬌嫩 ， 這些肥膩的食物只會讓孩子脾胃受傷 ， 咳嗽也會隨之而來 。

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3、腌制食物

孩子幼年的口味會伴隨一生 ， 而平時放鹽放多了 ， 或者腌制的食物都會影響孩子脾胃的運化 ， 孩子味蕾非常敏感 ， 脾胃也非常嬌嫩 ， 很多在大人看來沒有滋味的 ， 孩子也會覺得有滋有味 。 但是如果過咸的話 ， 也會讓孩子出現咳嗽的問題 。

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孩子脾胃天生比較嬌嫩 ， 再加上冬季寒冷 ， 很容易出現咳嗽的情況 ， 但是家長一定要明確一點 ， 不要隨意給孩子吃藥 ， 這樣反而會讓孩子脾胃再次受到傷害 ， 咳嗽也會變得嚴重 。 當然飲食上也要注意 ， 另外平時可以給孩子補充寡糖乳清 ， 促進孩子脾胃的發育 ， 寡糖乳清是一種多糖蛋白 ， 能夠促進腸胃道菌群平衡 ， 提高脾胃的運化水濕的能力 ， 從而增強脾胃 ， 緩解咳嗽 。

家長都記住了嗎？以上3種食物 ， 要少給孩子吃哦~

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