摘要

牛奶雖然能補鈣 ， 但絕不是多多益善 ， 如果一天里過多飲用 ， 甚至當水喝 ， 鈣的吸收率反而會大大降低 。

大家現在都知道牛奶能補鈣 ， 但是很多朋友不知道的是：牛奶怎么喝才能最補鈣？喝得越多越好嗎？

----把牛奶當水喝 ， 能讓孩子長大個？別逗了！吸收率下降才是真的！//---- http:// //

比如有些家長希望孩子多補鈣 ， 長高個 ， 正常應該一天喝一袋250毫升的牛奶 ， 改成一天喝幾袋牛奶 ， 甚至用牛奶來代替喝水 ， 只要胃里盛得下 ， 就拼命讓孩子喝牛奶 ， 覺得這樣補鈣量會大大增加 。

這種做法是完全錯誤的 。

----把牛奶當水喝 ， 能讓孩子長大個？別逗了！吸收率下降才是真的！//---- http:// //

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事