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現在很多媽媽都將母乳儲存到冰箱冷凍，這樣的母乳寶寶喝了會好嗎？

相信每個媽媽在自己能親力親為的情況下 ， 都不會給寶寶喝凍奶 。 讓寶寶直接吸吮媽媽的母乳 ， 是最健康的喂養方式 。 不過在現實生活中也有很多媽媽需要和寶寶短暫分開的情況 ， 比如：媽媽上班、媽媽外出等等 ， 在這樣無奈的情況下 ， 為了實現純母乳喂養 ， 只好給寶寶喝凍奶 。

可以肯定的一點是 ， 只要媽媽在吸奶、儲奶、溫奶的過程中操作正確 ， 凍奶是適合給寶寶喝的 ， 同樣可以和寶寶直接吃新鮮的母乳一樣滿足寶寶的生長發育 。

那么 ， 媽媽該如何正確的操作吸奶、儲奶、溫奶這一系列的過程呢？

吸奶

媽媽在吸奶前一定要確保雙手和吸奶器的清潔 ， 吸出來的奶應及時儲存在儲奶袋上 ， 并一定要將儲奶袋中的空氣排干凈 ， 避免造成母乳的污染和變質 ， 并在儲奶袋上標注日期和奶量 。 儲奶袋應做到一次性使用 ， 不積攢多次吸出的奶水 ， 不多次打開封條 。

儲奶

由于家庭冰箱經常開關門 ， 且冰箱內還存放著其他食品 ， 存在一定的污染 ， 家中儲存凍奶的時間需要比推薦時間更短一些 。

在4℃的冰箱冷藏室內 ， 母乳儲存不要超過24小時 ， 在-15℃的冷凍室內 ， 母乳儲存不要超過3個月 。

溫奶

記住溫奶的順序是：直接將母乳連同儲奶袋一起溫熱 ， 再打開封條 ， 再倒入奶瓶 。 而不能先倒入奶瓶 ， 再溫熱 。