進入秋季后 ， 晝夜溫差逐漸大 ， 咳嗽的孩子也越來越多 。 雖說咳嗽也是幫助呼吸道清潔的一種方式 ， 但是孩子較小不宜咳太久 ， 容易傷肺 。 每次見到孩子咳嗽感冒 ， 寶媽首先想到的就是給孩子用藥 ， 可是藥三分毒 ， 用藥用多了孩子的免疫力就很難的到提升 ， 這樣對孩子來說反而不好 。

----秋咳的人越來越多 ， 學會了這個食療方法 ， 比吃藥管用太多//---- http:// //

其實 ， 每次當孩子剛開始咳嗽 ， 還不是很嚴重的時候 ， 寶媽就要注意了 ， 適當的借用一些食療的方法 ， 也是能幫助寶寶緩解的 ， 關鍵是食療還更安全且沒有什么副作用 。 今天小編跟大家分享一個風寒的食療方法 ， 寶媽記得收藏起來 ， 以備不時之需哦 ， 學會了這個食療方法 ， 比吃藥管用太多 。

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白蘿卜蔥白煮水（風寒咳嗽）

食材：白蘿卜、蔥白、生姜、紅糖、水

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