寶寶便秘很痛苦！想防治，還是得從“吃”入手！
提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！
引起寶寶便秘的原因有很多 ， 最近 ， 科大大看到這樣一則新聞：
湖北恩施一名1歲大的男童時(shí)常便秘、腹脹 ， 隨后孩子的腹部鼓得像小皮球 ， 還哭鬧不止 。
醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn) ， 孩子是先天沒有肛門 ， 不能正常排便 。 好在 ， 醫(yī)生及時(shí)給孩子進(jìn)行了瘺口縫合手術(shù) ， 并再造了一個(gè)肛門 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
事實(shí)上 ， 寶寶肛門閉鎖很常見 。 如果發(fā)現(xiàn)寶寶肚子圓鼓、發(fā)硬 ， 用手按時(shí)大哭 ， 要看醫(yī)生 。
接下來(lái) ， 科大大要說(shuō)的是“功能性便秘” ， 就是寶爸媽常見的那種便秘 ， 比如：
“3天沒大便 ， 是便秘嗎？”
“是不是吃配方奶導(dǎo)致了便秘？”
趕緊搬個(gè)小板凳 ， 聽科大大絮叨絮叨吧！
寶寶是真的便秘了？
發(fā)現(xiàn)寶寶不按時(shí)排便了 ， 很多寶媽就會(huì)“如臨大敵” ， 擔(dān)心寶寶是不是便秘了 。
事實(shí)上 ， 寶寶排便本來(lái)就不會(huì)那么規(guī)律 ， 不拉便便≠便秘 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
便秘出現(xiàn)的時(shí)候 ， 寶寶排便次數(shù)減少 → 便便排出時(shí)會(huì)又干又硬又粗 → 寶寶因?yàn)楹苜M(fèi)勁兒而小臉漲紅 ， 甚至哭鬧 。
一句話總結(jié) ， 便秘就是一次讓寶寶難受、“遲到”了的不正常便便 。
便秘是配方奶惹的禍？
寶寶母乳喂養(yǎng)很少出現(xiàn)便秘 ， 如果寶寶吃配方奶后出現(xiàn)了便秘 ， 很可能是因?yàn)槌浴板e(cuò)”了！
1配方粉加多了
有的寶媽總怕粉少 ， 把一勺壓得特瓷實(shí) ， 還有的把沖奶順序弄反 ， 導(dǎo)致配方奶過稠 ， 腸胃難以消化 ， 引起便秘 。
正確方法：先加水后放粉 ， 小勺一舀 ， 壁上一刮 ， 粉和水的比例剛剛好 。
2奶中加了營(yíng)養(yǎng)素
配方奶本身含有寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)成分 ， 再額外加入營(yíng)養(yǎng)素 ， 容易一次性補(bǔ)充過多 ， 腸胃不好吸收 ， 引起便秘；
3糖化蛋白含量過高
比起營(yíng)養(yǎng)成分 ， 更應(yīng)關(guān)注寶寶對(duì)配方粉的接受度 。 粉中糖化蛋白含量過高 ， 容易造成消化吸收不良 ， 引起便秘 。 因此 ， 推薦選擇易消化、低糖化的奶粉 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
寶寶便秘 ， 該怎么辦？
① 給腸道加料——纖維素
寶寶便秘 ， 最常見的原因是纖維素?cái)z入不足 。
膳食纖維能刺激腸胃蠕動(dòng) ， 還能增加大便里的水分 ， 讓大便松軟 ， 更好排出 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
這么好的纖維素藏在哪里？新鮮蔬菜和水果是我們攝入膳食纖維的重要來(lái)源 。
● 蔬菜：豌豆、四季豆、小白菜、卷心菜、西藍(lán)花等；
● 水果：獼猴桃、火龍果、西梅、藍(lán)莓等有小籽的水果 。
② 讓腸胃蠕動(dòng)——揉肚+運(yùn)動(dòng)
揉肚：四指并攏在寶寶的肚臍上順時(shí)針按摩3圈 ， 再逆時(shí)針按摩3圈 ， 幫助寶寶排便 。
運(yùn)動(dòng)：白天鼓勵(lì)小寶寶多爬多動(dòng)；對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶 ， 可以出去散散步 ， 增加運(yùn)動(dòng)量 ， 促進(jìn)胃腸胃蠕動(dòng) 。
③ 請(qǐng)高手救急——開塞露+乳果糖
開塞露：主要成分是甘油/甘露醇 ， 使用后可潤(rùn)滑腸道 。
1歲以下寶寶 ， 如果大便較硬 ， 可以偶爾使用開塞露來(lái)刺激腸道 ， 促進(jìn)寶寶排便 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
乳果糖：主要成分是纖維素 ， 使用后可使糞便軟化 ， 適合慢性便秘的寶寶 。
1歲以上寶寶 ， 如果出現(xiàn)排便疼痛或肛裂 ， 可用乳果糖治療 ， 再局部涂抹凡士林緩解 。
注意：開塞露和乳果糖只可用作應(yīng)急 ， 改善便秘還要從飲食上下功夫 。
④ 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
剛開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練時(shí) ， 要觀察寶寶的如廁習(xí)慣 ， 因?yàn)檫@時(shí)可能會(huì)因?yàn)閷殞殙虿坏降?、用力不?dāng)導(dǎo)致便秘 。
出現(xiàn)此種情況 ， 就要盡快給寶寶更換合適的馬桶或輔助器具 ， 幫助寶寶學(xué)會(huì)正確用力 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
⑤ 挑選蛋白質(zhì)低糖化水平的配方奶
糖化蛋白含量過高 ， 容易造成消化吸收不良 ， 引起便秘 。
因此 ， 為保護(hù)寶寶嬌嫩的腸胃 ， 可以挑選一款蛋白質(zhì)糖化水平低的配方奶 。
根據(jù)美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)研究報(bào)告 ， 蛋白質(zhì)低糖化水平的嬰兒配方奶與軟化大便、減少便秘有關(guān) 。 路透社、人民日?qǐng)?bào)也紛紛跟進(jìn)這個(gè)研究報(bào)道 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)權(quán)威發(fā)布 ， 美素佳兒奶粉蛋白質(zhì)糖化水平較低 ， 可幫助寶寶無(wú)便秘率提升3倍 ， 夜間哭鬧減少1/3 。
為了讓媽媽看見奶粉消化吸收的真相 ， 幫助媽媽選擇真正好消化好吸收的奶粉 ， 美素佳兒通過體外模擬寶寶的腸胃環(huán)境 ， 做了業(yè)界第一個(gè)“可視化”的奶粉消化吸收實(shí)驗(yàn) 。
美素佳兒奶液在“胃”中的“消化”速度明顯更快 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
實(shí)驗(yàn)一. 模擬寶寶的胃內(nèi)消化奶液中蛋白質(zhì)分子越小 ， 就越容易透過小腸壁被寶寶吸收 。 實(shí)驗(yàn)中美素佳兒的容器顏色最深 ， 說(shuō)明美素佳兒蛋白分子最小 ， 最易被寶寶吸收 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
實(shí)驗(yàn)二. 模擬寶寶的小腸吸收美素佳兒多年來(lái)堅(jiān)持選用荷蘭自家牧場(chǎng)優(yōu)質(zhì)奶源 ， 生產(chǎn)過程全程自家管控；奶粉 100%荷蘭原裝進(jìn)口 ， 絕無(wú)異地分裝 。
----寶寶便秘很痛苦！想防治 ， 還是得從“吃”入手！ //---- http:// //
此外 ， 美素佳兒采用控時(shí)控溫升級(jí)工藝 ， 鮮奶到罐裝一次完成 ， 鎖留高達(dá)90%天然營(yíng)養(yǎng)小分子 ， 小分子更易被吸收 。 奶粉中特含突破性PureGOSTM純凈益生元TM ， 幫助寶寶不上火不便秘！
- 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個(gè)選擇才是對(duì)的？
- 【小思媽媽營(yíng)養(yǎng)餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
- 曉露爸爸@原創(chuàng)“紅臉寶寶”火了，兩個(gè)臉蛋紅的像蘋果，網(wǎng)友：不會(huì)是喝奶喝醉了吧
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬(wàn)粉絲，笑一下400萬(wàn)人點(diǎn)贊～
- #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來(lái)看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
- #寶寶呵護(hù)#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實(shí)是身體里缺這個(gè)！
- 【鯤鵬創(chuàng)意氣球】寶寶宴現(xiàn)場(chǎng)氣球如何布置
- 「長(zhǎng)脖子爸比」寶寶出生后醫(yī)院為啥要留下一個(gè)腳??？醫(yī)生可能不會(huì)說(shuō)，但你要清楚
- 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩(wěn)覺？