提示您本文原始標題是：寶寶手腳冰涼正常嗎？

前段時間菌菌寫了篇文章說冬天怎樣給寶寶穿衣服 ， 有些寶媽在后臺留言說 ， 會倒是都會了 ， 但不好實踐啊！前腳剛給孩子穿好 ， 后腳老人就再套上一件 ， 說孩子手腳冰涼 ， 肯定是身上冷 ， 不穿厚點 ， 會凍感冒的 。

老人習慣摸手腳來判斷孩子冷不冷 ， 一摸小手小腳 ， 覺得涼涼的 ， 就覺得孩子冷 ， 要添衣服 ， 但是 ， 這種冷 ， 真的只是你們覺得冷啊 。

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當人體感受到寒冷時 ， 會關閉毛細血管 ， 讓血液流向內臟 ， 手腳處流經的血液減少 ， 就會造成手腳涼 ， 這是人體對于溫度變化過于敏感而產生的一種現象 ， 是正常的 。 有的成人冬天時手腳雖然是涼的 ， 但并不覺得冷 ， 就是這個原因 。

除了這點 ， 寶寶手腳涼還有另一個原因 。 寶寶心臟搏出的力量弱 ， 末梢血液循環比較差 ， 因此手腳摸著會比較凉 ， 這是正常現象 ， 不代表寶寶真覺得冷 。 隨著寶寶不斷長大 ， 手腳冰涼的情況就會逐漸好轉 。

真正判斷孩子冷不冷的靠譜方法 ， 是摸孩子的頸背部 。 只要這兩個地方摸上去是溫熱的 ， 就說明孩子不冷 ， 也不用再加衣服 。

要是按照手腳溫度給孩子穿衣物 ， 很容易穿多 ， 孩子跑跑跳跳就容易出汗 ， 再被風一吹 ， 汗水蒸發帶走了熱量 ， 反而容易感冒 。

參考資料：

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/First-Month-Physical-Appearance-and-Growth.aspx

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