寶寶輔食吃什么?還是先數數長了幾顆牙吧
什么時候開始添加輔食 , 添加什么 , 不是由寶貝的月齡決定的 , 而是和寶貝出牙數量有密切關系 。
不過寶寶出牙時間的個體差異很大 , 有的寶寶可能4個月就開始出牙 , 有的寶寶則到了10個月還沒有出牙 。 只要寶寶在1歲內長出第一顆乳牙 , 3歲以內乳牙長齊都是正常的 。
6個月以上的寶寶
泥糊狀、半固體食物
大部分寶寶都是在4-6個月時 , 乳牙就開始相繼萌發出來啦 , 一般是先長下牙再長上牙 。 在這個時期 , 推舌反應就會逐漸消失 , 預示著寶寶即將可以吃輔食了 。
寶寶的第一口輔食應該是強化鐵米粉 , 添加的時間和量都要按寶寶的適應性和愛好來調整 , 一開始添加最好從每天1次 , 1次一小勺開始 , 逐漸加量和次數 。 米粉也要從稀到稠逐步調整 。
推薦輔食:強化鐵米粉、蛋黃泥、小米糊、蘋果泥、香蕉泥、藍莓泥、梨泥、土豆泥、南瓜泥、紅薯泥、胡蘿卜泥、小白菜泥、菠菜泥、豬肝泥、肉泥等 。
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