身邊很多媽媽或者爺爺奶奶帶小孩的 ， 因為怕寶寶吃輔食嗆到 ， 每次給寶寶做輔食都會攪成泥狀或者煮的很爛很爛 ， 其實這樣反而會害了寶寶 。 寶寶習慣了不用咀嚼的食物 ， 長大后也就不愛吃米飯了 ， 也不利于寶寶的牙齒生長發育 。

寶寶滿八個月后就要開始給寶寶添加有嚼性的食物 ， 讓寶寶學會咀嚼 。 比如面條饅頭、胡蘿卜丁等都是很不錯的 。

今天我給愷愷做的輔食是疙瘩面 ， Q彈富有嚼勁的小面團寶寶吃的好過癮 ， 為了讓寶寶更有食欲 ， 我還用了三種不同的蔬菜汁 。

食材：紫甘藍 胡蘿卜 青菜

調料：無

工具：輔食機 燉鍋

月齡：十月齡以上

“文中食材不代表寶寶的一次輔食量”

1、準備食材

----寶寶輔食——怕寶寶嗆到就只吃泥狀輔食？那就大錯特錯了！//---- http:// //

2、胡蘿卜煮熟后打成汁 ， 紫甘藍青菜焯水后打成汁 ， 以胡蘿卜為例

----寶寶輔食——怕寶寶嗆到就只吃泥狀輔食？那就大錯特錯了！//---- http:// //

----寶寶輔食——怕寶寶嗆到就只吃泥狀輔食？那就大錯特錯了！//---- http:// //

3、三種蔬菜汁打好后分別加入面粉攪拌成糊

----寶寶輔食——怕寶寶嗆到就只吃泥狀輔食？那就大錯特錯了！//---- http:// //

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