秋季這個(gè)敏感的季節(jié) ， 好多寶寶都感冒咳嗽了 ， 看著寶寶難受 ， 寶媽們恨不得替他們難受 。 寶寶一生病胃口就跟著變差 ， 消化也會(huì)變得不太好 ， 所以啊 ， 這個(gè)時(shí)候 ， 寶媽?xiě)?yīng)該給寶寶們的輔食做一些調(diào)整 ， 吃些軟爛易消化的養(yǎng)胃輔食 ， 幫助寶寶調(diào)理腸胃 ， 胃好了吸收也會(huì)跟著好 ， 這樣寶寶的病自然就好的快啦！

----秋季寶寶易生病脾胃都不好 ， 這些輔食養(yǎng)胃易消化 ， 千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)//---- http:// //

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蓮藕娃娃菜豬肉粥（10個(gè)月寶寶）

食材：豬肉25克、蓮藕1小段、大米40克、娃娃菜3小片

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1. 將蓮藕洗凈去皮切小塊 ， 再泡一次水（有一種蓮藕是怎么煮都是脆的 ， 買的時(shí)候先問(wèn)下 ， 然后盡量挑節(jié)短且藕身粗的 ， 也比較容易煮爛）

2. 豬肉洗凈切小塊 ， 放入鍋中焯熟撈出（豬里脊和腱子肉適合年齡小的寶寶 ， 口感嬌嫩且營(yíng)養(yǎng)）

3. 將蓮藕和豬肉放入輔食機(jī)中攪碎成泥備用

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