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北歐國家新發(fā)現(xiàn)｜0-2歲時做這些親子運動，孩子未來更容易成功！

寫在前面

除了健康的飲食 ， 充足的睡眠和適當?shù)男l(wèi)生之外 ， 幼兒還需要充分的運動來保持身心健康 。



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丹麥和瑞典一直致力于研究兒童早期體育活動與晚年成就之間的聯(lián)系 ， 他們發(fā)現(xiàn)孩子童年期進行的鍛煉越多 ， 獲得專業(yè)成功的可能性就越大 。

研究表明 ， 足夠的鍛煉可以改善兒童的心肺健康與大腦的結構功能 ， 特別是與記憶有關的海馬區(qū) 。



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