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「10M+」寶寶最容易缺的微量元素，這樣吃就能補回來

牛肉營養豐富 ， 富含蛋白質和鐵元素 ， 可為寶寶增加能量 ， 預防缺鐵性貧血 ， 提高機體免疫力 。 牛肉富含蛋白質和鐵元素 ， 是很優質的主食食材 ， 長期替代一部分糧食也不會引起營養缺乏問題 ， 還能供應更豐富的鉀、鎂和維生素C 。


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開始做菜咯

菜名：牛肉軟餅月齡：適合10M+寶寶食材：牛肉100g、雞蛋液30g、土豆80g、洋蔥適量、玉米淀粉10g工具：菜刀、菜板、輔食機、七孔鍋、油刷、碗、盤子


制作步驟


1、取半個土豆 ， 去皮切小塊


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2、洋蔥切碎


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3、牛肉和洋蔥攪拌成肉泥


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