「10M+」健脾助消化，食欲不好的寶寶有口福了
一說(shuō)到山藥 ， 大家都知道 ， 它既是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物 ， 又可以入藥 ， 具有健脾開(kāi)胃的顯著功效 。 山藥不容易致敏 ， 所以從添加輔食之初 ， 就可以嘗試給寶寶吃了 。
山藥的口感軟糯 ， 蒸一下用勺子一碾就變成泥了 ， 口味微甜 ， 寶寶比較容易接受 ， 也很易于消化 。 今天給大家介紹一款包菜山藥肉末粥 ， 營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 口感清甜 ， 寶寶們肯定愛(ài)吃哦～
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開(kāi)始做菜咯
菜名：包菜山藥肉末粥月齡：適合10M+寶寶食材：包菜2片、山藥1段、豬里脊1小塊工具：菜刀、 菜板、一次性手套、煮鍋、碗、勺子
制作步驟
1、包菜洗凈切碎；山藥去皮切碎；里脊肉洗凈
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2、鍋中加入寶寶米 ， 加水熬煮
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