前兩天我一個(gè)朋友回老家 ， 順便給我捎來(lái)了一些農(nóng)家菜給我 ， 其中 ， 有一個(gè)長(zhǎng)得和莧菜差不多的 ， 又不太確定 ， 怕他拿錯(cuò)給我們 ， 還特地打電話(huà)過(guò)去問(wèn)她 ， 她說(shuō)這個(gè)菜叫“麻葉”菜 ， 含鈣高營(yíng)養(yǎng)高 ， 她經(jīng)常給她家孩子吃 ， 市場(chǎng)也有賣(mài)差不多6塊錢(qián)1斤 ， 我弱弱的說(shuō)一句：我們是真沒(méi)吃過(guò)這菜 ， 可能平時(shí)買(mǎi)菜的時(shí)候都沒(méi)注意吧 。

----這個(gè)菜6元1斤 ， 高鈣高營(yíng)養(yǎng) ， 孩子常吃助長(zhǎng)高 ， 你卻還沒(méi)給孩子吃！//---- http:// //

孩子長(zhǎng)高和補(bǔ)鈣有很大的關(guān)系 ， 而且鈣是從食物中獲取的 ， 我一聽(tīng)到這個(gè)菜含鈣高 ， 立馬就記在心里了 ， 后來(lái)得空了 ， 我還特地查了一下這個(gè)菜 ， 還真是個(gè)好東西 ， 以前都不知道可惜了 。 這么營(yíng)養(yǎng)的食材讓我知道了 ， 以后一定經(jīng)常給孩子做著吃 ， 這樣孩子長(zhǎng)高就不再是難事啦！下面來(lái)分享一下這個(gè)菜的做 ， 洗一洗炒一炒好吃到爆 。 一起來(lái)看下做法 。

----這個(gè)菜6元1斤 ， 高鈣高營(yíng)養(yǎng) ， 孩子常吃助長(zhǎng)高 ， 你卻還沒(méi)給孩子吃！//---- http:// //

----這個(gè)菜6元1斤 ， 高鈣高營(yíng)養(yǎng) ， 孩子常吃助長(zhǎng)高 ， 你卻還沒(méi)給孩子吃！//---- http:// //

清炒麻葉菜（1歲寶寶）

食材：麻葉菜、蒜頭、油、鹽

----這個(gè)菜6元1斤 ， 高鈣高營(yíng)養(yǎng) ， 孩子常吃助長(zhǎng)高 ， 你卻還沒(méi)給孩子吃！//---- http:// //

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