日常生活中經(jīng)常有家長問我如何與青春期的孩子溝通 ， 結(jié)合我所學習的心理知識 ， 以及在心理咨詢過程中遇到的一些案例 ， 總結(jié)了一下 ， 希望能很好地回答這個問題 ， 給家長朋友們提供一些幫助 。

要想跟青春期的孩子有良好的溝通 ， 家長跟孩子之間首先要建立信任的關(guān)系 。 關(guān)系是基礎(chǔ) ， 否則 ， 任何的溝通可能都是無效的 。

下面我將先介紹青春期孩子的心理發(fā)展特點 ， 然后再談如何跟青春期的孩子建立信任關(guān)系并溝通 。

首先要認識到青春期孩子的心理發(fā)展特點：

青春期是個體從童年向成年發(fā)展的過渡時期 ， 由于性成熟是這個階段發(fā)展的主要特

點 ， 通常又被稱為青春期 。 青春期的年齡段是11、12歲 ~ 15、16歲 。 青春期 ， 也有人稱之為“斷乳期”、“危險期”、“反抗期”、“躁動期”、“人生峽谷期”等 ， 是一個人生矛盾期 。

一、少年期自我意識的發(fā)展

1、少年期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期

2、自我意識發(fā)展的特點：

①強烈關(guān)注自己的外貌和風度

②深切重視自己的能力和學習成績

③強烈關(guān)心自己的個性成長

④有很強的自尊心

二、情緒的變化

1、青少年的情緒和心境的發(fā)展呈現(xiàn)出動態(tài)的發(fā)展

趨勢 。

2、情緒變化的特點：煩惱增多；孤獨感、壓抑感

增強 。

三、少年期自我中心性特點

少年期的自我中心性是以人際關(guān)注和社會關(guān)注為焦點 ， 把自己作為人際和社會關(guān)注的中心 ， 認為自己的關(guān)注就是他人的關(guān)注 。 概念表征：

1、獨特自我

2、假想觀眾

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