胡蘿卜是一個讓人愛憎分明的食物 ， 胡蘿卜憑借著其獨特的味道 ， 讓一部分人愛不釋手 ， 也讓很大一部分人嗤之以鼻 。 胡蘿卜的營養價值很豐富 ， 但是由于孩子挑食 ， 一口也不吃 ， 相信這樣的情況困惑著很多的家長朋友 。 胡蘿卜這么做 ， 挑食的孩子都愛吃 ， 護眼提高免疫 ， 冬季要多吃！今天教大家做胡蘿卜泥 ， 這么做孩子再挑食都喜歡吃 ， 胡蘿卜是個寶 ， 富含胡蘿卜素 ， 它能夠在人體內轉變成維生素A ， 對寶寶的皮膚、視力和正常免疫功能都很重要 。 胡蘿卜做成泥 ， 相對于過油了的胡蘿卜來說 ， 更容易吸收 ， 快給孩子做吧！

胡蘿卜泥

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By 滿媽·廚房

配料：

胡蘿卜 一根、溫水 適量

烹飪步驟：

1.胡蘿卜去皮切小段

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2.蒸15分鐘左右

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3.蒸好后放入榨汁機 ， 加適量溫水 。

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4.開始給寶寶少量添加 ， 觀察消化情況 。

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