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冬季滋補湯 冬季滋補湯品做法大全

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冬季滋補湯 冬季滋補湯品做法大全

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大家好,小問來為大家解答以上問題 。冬季滋補湯品做法大全，冬季滋補湯這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、無花果杏仁湯
2、材料：食物：瘦肉四兩藥物：南北杏各三錢，蜜棗五枚，無花果十粒
3、功能：無花果清熱、利呼吸道系統等器官；南北杏清痰止咳 ， 潤肺養顏；加蜜棗滋潤成方 。
4、制作方法：瘦肉洗凈，成塊落煲，加放以上各藥材，放六碗水，煲二小時已成 。
5、說明：此湯乃保健平安之湯劑，偶然感冒傷風、咳嗽、痰多，亦可以飲此湯，有益加速療效 。
【冬季滋補湯 冬季滋補湯品做法大全】6、芝麻益膚湯
7、材料：食物：黑芝麻一兩，檸檬四片，雪梨一個，雞蛋一只或鵪鶉蛋四只藥物：紅棗六枚
8、功能：芝麻有潤腸潤肌膚功效，能烏須黑發 。組成上方可以防止皮膚乾燥、龜裂、脫皮，使皮膚光滑，幼嫩嬌艷 。
9、制作方法：洗凈黑芝麻放置攪拌機攪勻，成糊狀；檸檬切片；放兩碗水，先煲紅棗(去核)，后下雪梨(切塊)，十分鐘后放入雞蛋(全只)，片刻加入黑芝麻、少許糖，混成湯可進食 。
10、說明：此湯為時下美容人士最為多用，經濟而簡單，清潤通便，益膚防老 。
11、蓮子百合湯
12、材料：食物：瘦肉半斤藥物：蓮子一兩，百合五錢，蜜棗四枚
13、功能：蓮子乃著名滋養藥食物，養神安寧 ， 降血壓 。百合能補中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血之效；乾品作粉煮食 ， 有滋補多營養之功效 。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既滋補中氣，健肺養顏，養神平壓，而且味道相當可口 。
14、制作方法：蓮子百合大多都采用乾品，將以上各食物藥物洗凈，一齊放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小時 ， 蓮子松化，百合出味 。
15、說明：蓮之全身皆可入藥，蓮藕、蓮子、蓮葉、蓮心、蓮花、蓮蓬、蓮莖乃最普遍而最實用之植物藥材 。
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