失重，顧名思義，就是失去重心，按照物理學的角度來講，可能有些不大容易理解 。舉個例子，就很好理解了，就是那種頭重腳輕的感覺，比如宇航員在太空懸浮的感覺 。電梯上升時我們就是超重了，下降時，我們就是失重了 。如何克服，我感覺有以下四點：
一、遇到這種情況的時候，大多是心理緊張所致，放松心情，像練習太極一樣，學會深呼吸，不行就大聲的吼出來，以轉移注意力 。
二、馬上喝口水，咽下去，或者張開嘴巴，捏起鼻子，向外呼氣 。
三、加強體育鍛煉，提高心臟承受能力，跑步的運動員就會很少出現這種情況，因為他們的心臟跳動比我們一般人要慢 。
【玩過山車怎么克服失重的感覺 坐過山車怎么克服失重的感覺】 四、有些人多去參加一些失重訓練就會好了，比如說坐過山車 。
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