【什么是乳酸飲料？】乳酸飲料
天天喝乳酸飲料，到底它是個什么東西？搞懂再買不吃虧！
什么是乳酸飲料？
乳酸飲料主要有兩種，一種是發酵型，另一種則是調配勾兌型，前者是用牛奶經過乳酸菌發酵后制作而成的飲料 ， 屬于發酵型乳酸飲料，而這種飲料因為是經過發酵的飲料，所以很多廠家都會以此為賣點，強調突出是真材實料制作而成的飲品 ， 所以這種飲料又被人叫做是乳酸菌飲料 。
后者調配勾兌型的飲料則是沒有經過發酵的飲品，這種是直接用牛奶，水，白糖，檸檬酸以及一些食品添加劑配制而成的飲料，因為沒有經過發酵工藝，所以這種飲料中是沒有乳酸菌以及乳酸菌的代謝產物的，也就僅僅是口味接近乳酸菌飲料，但是在營養價值以及作用上兩者完全是兩碼事！

文章插圖
所以這就有混淆視聽的嫌疑，有不少乳酸飲料打著可以增加腸道有益菌的宣傳口號 ， 所以很多人也就這樣認為了，所以就出現了接下來的一幕 。
一些人吃完飯后，就會習慣性地喝上一瓶乳酸飲料 ， 認為這樣有助于腸道蠕動和幫助消化，但殊不知市面上有很多的乳酸飲料中的主要成分就是糖和水，所以含有的熱量很高，長期以往的堅持喝 ， 反而更容易讓人變得肥胖 。
所以乳酸菌飲料和乳酸飲料，雖然理論上都是乳酸飲料，但是大家一定要注意區分，一種是經過發酵含有乳酸菌的，另一種是調配勾兌的，不僅不含有乳酸菌，反而含有大量的糖 。

• 白酒到底該賣多少錢？生產成本是多少，今天來說說
• 白茶為什么叫白毫銀針
• 白色蝦皮和紅色蝦皮哪個好？
• 黑胡椒和白胡椒有什么區別？
• 椒鹽的制作方法和技巧是什么
• 買蠔油時，GB和QB分別指的是什么？
• 最臭食的食物有哪些？
• 雞肚子里的黃油到底是什么？能不能吃
• 全國哪里的燒雞最好吃？“中國4大名雞”都是什么
• 汾酒青花系列產品都有什么和價格