#思南寶#寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!
#思南寶#寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!。本文原始標題是:寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!
新型冠狀病毒肺炎疫情還沒有過去 , 隨著各地開始復工 , 朋友圈流行著這樣一句話:
#思南寶#寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!//
確實 , 新型冠狀病毒肺炎沒有特效藥 , 除了做好防范措施之外 , 我們唯一能做的 , 就是盡量提高寶寶的免疫力 , 讓寶寶沒那么容易被病毒光顧 。
如何提高寶寶的免疫力:
01
均衡飲食
小家伙們的免疫力一定是需要靠飲食來作用的 , 所以在飲食方面一定要注意其均衡性 , 平時可以給寶寶適量多吃一些 新鮮果蔬、谷物、肉禽蛋魚等等 , 適衡搭配是關(guān)鍵!
如果寶寶還在哺乳期的話就更好了 , 母乳能夠幫寶寶穩(wěn)定免疫力 , 所以這段時間不要給寶寶戒母乳 , 一切等到疫情過去之后再說 。
#思南寶#寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!。02
補充益生菌
經(jīng)過科學研究發(fā)現(xiàn) , 人體70%以上的免疫系統(tǒng)位于腸道 , 95%以上的感染性疾病與腸道有關(guān) , 腸道是抵御潛在有害病原體的第一道防線 , 于人類的整體健康息息相關(guān) 。 所以補充益生菌對于提高免疫力非常重要 。
或許許多家長在關(guān)于益生菌的問題上還有很多不解: 會有依賴性嗎?可以長期使用嗎?到底有什么用?
其實 益生菌是可以長期使用且不會有依賴性的 , 但前提是要選對才行 。
小斯利安益生菌固體飲料 , 受多國食品安全監(jiān)管機構(gòu)認可 , 配方純粹 , 僅包括益生菌+雙益生元 , 無其他額外添加 , 非常適合寶寶食用 , 各位寶爸寶媽可以放心入手 。
#思南寶#寶寶動不動就生病?幾招輕松提高免疫力!//
03
保證睡眠
寶寶如果睡眠不足 , 其免疫力也會相對較低 , 而且還會使其肥胖率增高 , 因此寶爸寶媽們一定要保障寶寶的睡眠 , 不管是質(zhì)量還是時間 , 都要有規(guī)律 , 這樣才能確保提高免疫力 。
總結(jié)一下 , 讓寶寶均衡飲食 , 鍛煉身體 , 按時補充益生菌 , 寶寶對于細菌病毒的抵抗力一定會越來越強的!
- 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶鼻腔深處有鼻屎,嘗試各種方法后,最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶和大人睡?給寶寶睡嬰兒床?到底哪個選擇才是對的?
- 【小思媽媽營養(yǎng)餐】脆到開口跪,真魚真蝦,寶寶吃多少都放心!
- 曉露爸爸@原創(chuàng)“紅臉寶寶”火了,兩個臉蛋紅的像蘋果,網(wǎng)友:不會是喝奶喝醉了吧
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶:出生14天吸引百萬粉絲,笑一下400萬人點贊~
- #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看,頭卻卡在了欄桿中,狗:可望而不可及
- #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好,其實是身體里缺這個!
- 【鯤鵬創(chuàng)意氣球】寶寶宴現(xiàn)場氣球如何布置
- 「長脖子爸比」寶寶出生后醫(yī)院為啥要留下一個腳印?醫(yī)生可能不會說,但你要清楚
- 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩(wěn)覺?
