「小宋和小寶」寶寶總愛趴著睡，有危險嗎？要糾正嗎？一個原則解決你的困擾
本文原始標題是：寶寶總愛趴著睡 ， 有危險嗎？要糾正嗎？一個原則解決你的困擾
「小宋和小寶」寶寶總愛趴著睡，有危險嗎？要糾正嗎？一個原則解決你的困擾。有位寶媽提到了一個問題：“我家孩子現在剛學會翻身 ， 經常夜里醒來發現他翹著屁股趴睡著 。 我要是把他翻過來 ， 過一瞬間他又自己翻過去了 。 這樣會壓迫他的心臟嗎？會不會呼吸不暢？我之前看過一個說法：寶寶趴睡著可能會由于口鼻被遮擋而導致窒息！是真的嗎？”有不少家長看到寶寶愛趴著睡就憂心忡忡的 ， 憂慮孩子的睡覺安全 ， 可是寶寶偏偏最喜歡趴睡 ， 一下子讓父母墮入兩難 。 那么趴睡是不是真如媽媽們想的那樣危險呢？
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一、寶寶為什么喜歡趴著睡？1、尋求安全感寶寶還在媽媽肚子里的時分 ， 就是腹部朝內 ， 背部朝外的蜷曲姿態 ， 所以出生后很多寶寶仍會挑選趴著睡 ， 好像又回到子宮內胎兒的姿態般 ， 有自我維護的意思 。 從心思方面來看 ， 趴著睡使嬰兒緊貼床鋪 ， 感到安全 ， 是消除嬰兒不安的最佳方法 。 2、習氣問題當寶寶能夠自由翻身后 ， 就會挑選自己覺得舒暢的姿態睡覺 。 由于趴著睡四肢有著地感 ， 能夠緩解寶寶嚴峻的情緒 ， 使寶寶內心更結壯 。 3、身體不適比方：進食過飽 ， 夜間不易消化 ， 或許腸絞痛的時分孩子會本能地通過趴著與扭動來按摩自己的腹部 ， 緩解不適感；當寶寶出現鼻塞時 ， 由于趴著睡時 ， 有助于鼻咽氣道的變大 ， 能夠緩解呼吸不暢 ， 便可能會挑選趴著睡來緩解不適感 。
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二、寶寶趴睡的危險較小的嬰兒對于自己身體的控制能力還很弱 ， 寶寶的頭部比較重 ， 在寶寶的頸部發育徹底之前的這段時刻 ， 假如趴睡 ， 寶寶很可能不會滾動頭部以確保自己的呼吸順利 ， 也簡單出現因口鼻被遮擋而窒息的情況 ， 甚至形成嬰兒猝死綜合征（AIDS）的發作 。 此外 ， 趴著睡時無法觀察到寶寶的呼吸情況 ， 所以需要分外留心 。 三、一個準則 ， 決定寶寶是否能夠趴睡并不是所有寶寶在任何情況下都不能趴睡 。 是否能夠趴著睡的分界線是：睡覺過程中寶寶是否能夠自主翻身 。 寶寶能夠自主翻身今后 ， 他們已經能夠更好的控制自己的身體 ， 也能夠靈敏的滾動頭部確保呼吸順利了 ， 這時分寶寶趴睡已經是安全的了 ， 父母就能夠安心睡覺 ， 不用過多的干涉 ， 讓他們自己決定用什么姿態睡覺 ， 注意堅持床上干凈無雜物即可 。 一些特殊情況：如早產、有嚴峻的睡覺問題等的寶寶 ， 在醫師的允許和指導下能夠適當趴睡 。 可是必須有監護人員一直監護 ， 且主張只在白日趴睡 。
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四、不主張趴睡 ， 但主張多俯趴盡管我們不主張讓小寶寶趴睡 ， 但我們卻主張和鼓勵寶寶在頭腦清醒和狀態好的時分多做俯趴操練 ， 由于俯趴操練對寶寶有以下幾種好處：1、預防和緩解扁頭寶寶的頭蓋骨很軟 ， 老是躺著簡單把后腦勺或許頭的一側睡扁 。 在寶寶清醒時讓他多趴著 ， 削減頭部受壓之后 ， 頭型會自然恢復 ， 有助于擁有一個美麗的后腦勺 。 2、緩解寶寶脹氣三個月內的小月齡由于新生兒腸胃功用還不成熟 ， 簡單出現脹氣的問題 。 當孩子趴著時 ， 他們測驗扭動身體、轉頭昂首 ， 這些主動的“排氣”運動要比被迫按摩的作用好 。 3、削減意外危險趴著能夠讓寶寶操練昂首、轉頭等頭部控制動作 ， 使寶寶鍛煉頸部和背部的肌肉和力氣 ， 使寶寶能更快的學會翻身 。 在日后的側睡和趴睡中能確保在睡覺中能夠將頭部轉向一側 ， 確保呼吸順利 ， 削減意外的危險 。
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4、促進認知發育躺著的寶寶視界被限制住 ， 只能盯著天花板看 。 而趴著的寶寶卻能夠換個視角觀察周圍環境 ， 還能通過轉頭、朝不同角度滾動身體來探索國際 ， 他的小眼睛還會追尋和聚焦物體 ， 這些都對寶寶的認知發育有活躍推動作用 。 總歸 ， 盡管寶寶的睡姿沒有一個固定的規范 ， 但在他們學會自主翻身之前 ， 不主張讓寶寶趴睡 。 能自由翻身活動之后 ， 就順著寶寶的志愿 ， 讓他自由的挑選睡覺姿態 ， 不用憂慮趴著睡會壓著內臟 。 最后再提醒大家：要注意堅持嬰兒床干凈無雜物 ， 給寶寶睡的床 ， 床墊不要太軟 ， 不要把毛絨玩具、軟枕頭、松散綿軟的床布或毯子長時刻放在寶寶身邊 ， 更不能夠讓寶寶睡在家長中心 ， 以免大人睡熟后擠壓到寶寶 。 關于今天的論題 ， 你還有什么主意嗎？歡迎留言談論 ， 和我們一起溝通哦 。 寫文不易 ， 多多幫我留言轉發哦 ， 雨滴醫師謝謝你了！免責聲明：自己的科普 ， 科普內容為個人觀點 ， 僅供參考 ， 與自己就職單位無任何關系 。 假如我的科普內容有誤 ， 請留言告訴我 ， 我非常愿意核實并更正 。 部分圖片來歷網絡 ， 假如涉及到您的版權 ， 請聯系我刪除 。
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