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摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩

本文原始標(biāo)題是：新冠狀病毒爆發(fā) ， 怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩

摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩。大年二十九 ， 果果的學(xué)校發(fā)通知 ， 暫緩開(kāi)學(xué) 。 緊接著 ， 周圍越來(lái)越多的媽媽陸續(xù)說(shuō) ， 接到了學(xué)校的通知 ， 也有人取消了原定的旅游和機(jī)票 。


摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩

摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā) ， 怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩//

大家都贊同：我們?cè)诩掖?， 自我隔離 ， 就是對(duì)社會(huì)最大的貢獻(xiàn) 。

但對(duì)孩子們來(lái)說(shuō) ， 卻并沒(méi)那么好理解 。 在家宅久了無(wú)聊 ， 取消旅行的失望 ， 不能出去玩兒的沮喪 ， 聽(tīng)說(shuō)有傳染病的害怕……小家伙兒們雖然懵懵懂懂 ， 可情緒一樣也不少 。 拿果果來(lái)說(shuō) ， 我最發(fā)愁——她出門(mén)不好好戴口罩 。 該怎么讓孩子理解呢？我想來(lái)想去 ， 最適合給孩子們講清楚復(fù)雜現(xiàn)狀的 ， 就是繪本了 。 清晰易懂 ， 又非常容易帶入角色 。

我想了想 ， 就從在未來(lái)一段日子 ， 孩子們經(jīng)常、也是必須要打交道的口罩 ， 開(kāi)始講起吧！


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摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā) ， 怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩//

媽媽：為什么我一定戴口罩呢？

原來(lái) ， 最近外面爆發(fā)了一種傳染病 ， 很多人都被感染生了病 。 這種病毒叫做新型冠狀病毒 ， 當(dāng)人體被這種病毒感染就會(huì)生病 ， 身體會(huì)出現(xiàn)頭痛、咳嗽、發(fā)燒、惡心嘔吐、腹瀉的情況 。 還有可能侵入肺部讓人患上肺炎 。

這時(shí)候我們就需要醫(yī)生的幫助 ， 醫(yī)生那么厲害的角色都帶著口罩 ， 我們?yōu)槭裁床粠兀?

原來(lái)會(huì)讓我們生病的病毒個(gè)子非常的小 ， 小得我們?nèi)庋鄱伎床坏?， 所以我們需要戴上口罩來(lái)避免病毒吸入 ， 病毒還喜歡賴在我們的手上 ， 所以我們要經(jīng)常的洗手 ， 尤其再吃飯之前和上廁所之后 ， 以及從外面回到家里的時(shí)候 。 在打噴嚏的時(shí)候 ， 我們需要用手捂住 ， 或者用手肘 。

如何抵抗病毒？

最重要的是增強(qiáng)自身的體質(zhì) ， 這需要我們吃飯的時(shí)候不挑食 ， 營(yíng)養(yǎng)均衡 ， 晚上按時(shí)睡覺(jué) ， 保證充分的休息 ， 平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉 。


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那么如何提高免疫力？

提高免疫力 ， 避免身體缺乏營(yíng)養(yǎng) ， 尤其是鋅硒兩種 ， 這對(duì)于免疫力來(lái)說(shuō)是致命的；

鋅參與著免疫力的形成 ， 缺鋅會(huì)因?yàn)槊庖吡Φ蛯?dǎo)致反復(fù)感冒發(fā)燒、感染、口腔潰瘍的發(fā)生 ， 所以對(duì)于提高免疫力來(lái)說(shuō) ， 鋅必不可少 ， 若發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅就要及時(shí)的補(bǔ)充了 。

鋅在提高人體免疫力有著重要作用 ， 人體鋅不足 ， 會(huì)導(dǎo)致人體的t、b淋巴細(xì)胞數(shù)量減少 ， 血中免疫球蛋白降低、自然殺手功能減弱；而t、b離那邊細(xì)胞和免疫球蛋白都是免疫系統(tǒng)的重要組成補(bǔ)充 ， 當(dāng)它們數(shù)量減少時(shí) ， 孩子的免疫力自然也會(huì)變差 ， 生病感冒也就成為家常便飯了 。

據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查表明 ， 有30—60%的人會(huì)出現(xiàn)缺鋅 。 這會(huì)給寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育以及人體的健康帶來(lái)極其不利的嚴(yán)重后果 。

補(bǔ)充鋅硒元素 ， 日常中可以吃一些鋅硒含量高的食物如生蠔、牡蠣、豬肝、海參等 ， 但是想要孩子補(bǔ)充更快的話還是需要通過(guò)新稀寶片這個(gè)營(yíng)養(yǎng)品去補(bǔ)充 ， 能同時(shí)鋅硒兩種營(yíng)養(yǎng)素 ， 并且生物蛋白鋅、蛋白硒活性跟高 ， 吸收會(huì)更快 ， 能很好的給孩子補(bǔ)充吸收 。

摯愛(ài)寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護(hù)好自己？媽媽：我為什么要戴口罩。所以 ， 不要嫌棄麻煩 ， 出門(mén)的時(shí)候要戴上口罩 ， 保護(hù)自己 ， 讓自己不生病 ， 為這場(chǎng)斗爭(zhēng)做些貢獻(xiàn)的力量 。