本文原始標題是：白開水也不能隨便喝 ， 這3種盡量不要給寶寶喝 ， 滿滿的都是細菌

身體中水的比重占了大部分 ， 同時也需要不斷的補充水分 ， 幫助身體的新陳代謝 ， 以及促進血液循環(huán) 。 不少人都是選擇喝礦泉水和蒸餾水 ， 但是老一輩的人都是相信涼白開是最好的 ， 無菌又健康 。 所以不少媽媽給孩子的飲用水選擇上也是開水 ， 怕有別的有害成分會傷害到寶寶的腸胃和身體 。 可是他們不知道其實這幾類水最好還是不要給寶寶喝 ， 不然會對身體產(chǎn)生很大危害 ， 媽媽們都來學(xué)學(xué)吧 。 白開水也不能隨便喝 ， 這3種盡量不要給寶寶喝 ， 滿滿的都是細菌 。

#滄海珠淚閔#白開水也不能隨便喝 ， 這3種盡量不要給寶寶喝 ， 滿滿的都是細菌//

1.含有水垢的開水

有生活經(jīng)驗的人就知道 ， 有時候燒完水后水壺里和水面上漂浮這一層白色的粉末狀東西 ， 有人覺得是自己的水壺不干凈 ， 其實并不是這樣 。 這是因為水中含有鈣、鎂等礦物質(zhì) ， 這樣的水也稱為硬水 ， 上面漂浮的白色物質(zhì)是碳酸鈣和碳酸鎂等 ， 鈣鎂離子對人的身體是有益的 ， 只是如果水中這種成分的含量過高 ， 直接喝入體內(nèi)對身體的傷害很大 。 長期飲用還會增加患上腎結(jié)石的危險 ， 更不要說給腎功能還沒有發(fā)育完全的寶寶喝下后對身體的損害了 ， 這時候?qū)殞毣冀Y(jié)石的風(fēng)險會更大 。 平時就是成年人在飲用開水的時候 ， 看到水垢也應(yīng)該把水垢清除了以后再喝 。

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2.反復(fù)燒過的開水慎喝

哪怕現(xiàn)在知識普及 ， 不少人的家中還是會出現(xiàn)將水反復(fù)加熱的現(xiàn)象 ， 有的人看到壺中還有水只是溫度不夠就選擇再加熱 ， 反反復(fù)復(fù)卻不換新的水 。 這么做的確可以省去不少時間 ， 可是千萬不要為了省這點事情就傷了身體 。 水反復(fù)加熱中 ， 水含有的礦物質(zhì)就會消失 ， 有人說這種反復(fù)加熱的誰會產(chǎn)生亞硝酸 ， 可能會致癌 。 不管是謠言還是事實 ， 這種水還是盡量不要給孩子吧 ， 寶寶本來就比較脆弱 ， 家長還是要多注意的 ， 水沸騰過一次之后就不要反復(fù)加熱了 。

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#滄海珠淚閔#白開水也不能隨便喝，這3種盡量不要給寶寶喝，滿滿的都是細菌。3.開水和生水混合的水

通常開水剛燒好后溫度都是比較高的 ， 有的家長便會把開水和沒有燒過的冷水混合在一起降溫 ， 并且安慰自己開水可以殺冷水里面的細菌 。 真相卻是這種溫度反而活躍了未殺菌涼水中的細菌 ， 還容易傷害孩子的腸胃 。 所以如果出現(xiàn)水溫過高的情況 ， 最好的辦法是用熱開水和涼開水混合起來 ， 這樣健康無菌的溫水不刺激腸胃的同時 ， 又幫助腸胃蠕動還幫助通便 。

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#滄海珠淚閔#白開水也不能隨便喝，這3種盡量不要給寶寶喝，滿滿的都是細菌。平時家長和孩子都要勤飲用水 ， 最好早上空腹喝上一杯溫開水 ， 讓孩子和你一起養(yǎng)成這個好習(xí)慣 。

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