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「育嬰小天使」寶寶生長(zhǎng)曲線落后別急，你可能沒(méi)懂?dāng)?shù)字說(shuō)的話！

「育嬰小天使」寶寶生長(zhǎng)曲線落后別急，你可能沒(méi)懂?dāng)?shù)字說(shuō)的話！。本文原始標(biāo)題是：寶寶生長(zhǎng)曲線落后別急 ， 你可能沒(méi)懂?dāng)?shù)字說(shuō)的話！

每位媽媽都很在意孩子生長(zhǎng)是否落后 ， 這時(shí)候?qū)殞毶L(zhǎng)曲線圖就是個(gè)很好評(píng)估的工具 ， 能夠呈現(xiàn)一般兒童的身高、頭圍、體重發(fā)展概況；若是覺(jué)得圖表看起來(lái)好復(fù)雜 ， 文末也附上計(jì)算工具讓你參考！


「育嬰小天使」寶寶生長(zhǎng)曲線落后別急，你可能沒(méi)懂?dāng)?shù)字說(shuō)的話！

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什么是寶寶生長(zhǎng)曲線？

家有新生兒的家長(zhǎng) ， 都會(huì)拿到一本兒童健康手冊(cè) ， 其中有一部分是寶寶生長(zhǎng)百分位圖 ， 這是專(zhuān)門(mén)用來(lái)評(píng)估嬰幼兒生長(zhǎng)狀況是否符合正常標(biāo)淮的圖表 。

值得一提 ， 寶寶生長(zhǎng)情形會(huì)隨著先天遺傳、父母生長(zhǎng)情形、后天疾病、飲食營(yíng)養(yǎng) ， 甚至心理等等而影響 ， 因此可借著生長(zhǎng)曲線來(lái)推估未來(lái)寶寶的生長(zhǎng)情形 ， 一旦有問(wèn)題也可及早發(fā)現(xiàn)及早處理 。

教你看懂寶寶生長(zhǎng)曲線

生長(zhǎng)曲線圖有分為男孩版與女孩版 ， 表格橫軸是月／年齡；縱軸是身高、體重及頭圍大小 ， 圖表上畫(huà)有97、85、50、15、3等五條百分位曲線 ， 從中可以了解您的孩子在同年齡層小孩中的百分位 ， 孩子的數(shù)值若是介在 97%~3% 之間屬正常范圍 。

使用方法很簡(jiǎn)單 ， 媽媽可以按寶寶的性別 ， 先找到橫座標(biāo)所標(biāo)示的寶寶足月/年齡 ， 再找到縱座標(biāo)上身長(zhǎng)/身高、體重與頭圍數(shù)值 ， 就可以找到寶寶在同年齡層小孩的百分位 。

寶寶生長(zhǎng)曲線 ， 以1.5個(gè)月大體重5公斤的男寶寶為例：


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生長(zhǎng)曲線太高太低都不好

一般而言 ， 孩子的生長(zhǎng)曲線如果低于3%或高于97% ， 就要多加留意是否有過(guò)低或過(guò)高的情況 。 此外 ， 生長(zhǎng)曲線是連續(xù)性的 ， 不能只以某個(gè)時(shí)間點(diǎn)的落點(diǎn)為淮 。 建議以每?jī)伞⑷齻€(gè)月為一個(gè)測(cè)量時(shí)間點(diǎn) ， 并且將結(jié)果標(biāo)記下來(lái) ， 半年以后再將三個(gè)時(shí)間點(diǎn)的數(shù)值連成一條線來(lái)觀察 。 生長(zhǎng)曲線的走勢(shì)須一致 ， 如果短時(shí)間內(nèi)向上或向下偏離超過(guò)兩條格線 ， 最好請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估是否正常 。

寶寶成長(zhǎng)曲線 ， 不要跟別人比

很多媽媽擔(dān)心寶寶從小生長(zhǎng)曲線就很差 ， 幾乎都在3%邊緣 ， 這里要給媽媽三個(gè)小提醒：

1、生長(zhǎng)曲線要看長(zhǎng)期的走向

2、不要跟別人比

3、孩子個(gè)頭小 ， 如果追蹤都沒(méi)有問(wèn)題就是正常的 ， 再怎么強(qiáng)迫灌食都不會(huì)讓他變成95% ， 所以就接受他是3% ， 跟自己比就好 。

通常寶寶會(huì)按照生長(zhǎng)曲線慢慢長(zhǎng)大 ， 每個(gè)人的速度可能不盡相同 ， 只要寶寶的曲線是在同一條曲線上 ， 例如從出生到現(xiàn)在都維持在15% ， 就沒(méi)有太大的問(wèn)題 。

身高如何逆轉(zhuǎn)勝？把握三關(guān)鍵

孩子長(zhǎng)得高不高 ， 遺傳絕對(duì)是關(guān)鍵因素 ， 但卻不是唯一因素 ， 來(lái)自父母親遺傳的部分 ， 充其量只有容易長(zhǎng)高的體質(zhì) ， 而如何生活能促進(jìn)身高發(fā)育 ， 才是真正左右身高的關(guān)鍵 。

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想讓孩子高人一等 ， 絕對(duì)要把握生長(zhǎng)板閉合前的黃金發(fā)育期 ， 并且謹(jǐn)記長(zhǎng)高方法三關(guān)鍵 ， 就有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高！

關(guān)鍵1、堅(jiān)持正確的運(yùn)動(dòng)方式

關(guān)鍵2、飲食均衡 ， 多攝取蛋白質(zhì)

關(guān)鍵3、按時(shí)作息 ， 不晚睡

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