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「寶寶輔食大全」育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣

本文原始標題是：育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣

新生兒正是養習慣的時候 ， 后期好不好帶 ， 在新生兒的頭幾天習慣養成至關重要 ， 特別是有些陋習 ， 一旦開了頭 ， 后面糾正就很難了 。

那么這四個習慣一定要從寶寶出生開始培養！


「寶寶輔食大全」育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣

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1、培養寶寶左右側睡的習慣

一般新生兒出生前三天 ， 醫院護士都交代要讓孩子側睡 ， 避免嗆奶 。 這其實只是一方面 ， 另一方面就是防止睡扁頭 。

一般父母都習慣于讓寶寶采用仰臥的睡姿 ， 但但仰臥的睡姿讓寶寶容易溢奶 ， 由胃反流到食道的食物吐出后 ， 會聚積在寶寶的咽喉處 ， 不易由口排出 ， 較易嗆入氣管及肺內 ， 發生危險；側睡這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢 ， 減少溢奶或嘔吐時被嗆到 ， 不至于流入咽喉引起窒息 。

老人家帶的孩子好多都是扁扁的大頭 ， 后腦勺就跟用刀切走了一片一樣的 ， 其實扁頭除了影響美觀 ， 有嚴重的甚至影響大腦發育 ， 對智力產生影響哦 。

所以一定要在寶寶出生最開始人為的多讓孩子左右側睡 ， 基本一個禮拜后就不用咋操心了 ， 孩子自然會左右換著睡 。 母乳寶寶的孩子 ， 媽媽可以兩邊換位置 ， 躺著喂奶自然而然就讓寶寶左右來回換著側睡了 ， 壓根不需要額外咋操心 。

2、讓寶寶區分白天黑夜

白天睡覺不需要拉窗簾 ， 不需要輕言細語 。 晚上關燈睡覺 ， 留一個昏暗一點的小夜燈隨時觀察寶寶 。 一定要讓寶寶早期就開始明白白天黑夜的區別 。


「寶寶輔食大全」育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣

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新生兒睡眠時間：新生兒每天睡眠時間20小時左右 ， 而且他們的睡眠周期都是混亂的 ， 每天24小時里 ， 寶寶時睡時醒 ， 沒有規律可循.新生兒每次睡眠時間只持續30分鐘至3個小時左右 ， 晚上通常覺醒時間長 。 大約6周以后 ， 才開始出現比較規律的固定睡眠模式 。

而有些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布 ， 往往將臥室里的燈通宵開著 ， 這對寶寶有不利影響 。 醫學研究表明 ， 嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠 ， 可導致睡眠不良 ， 睡眠時間縮短 ， 進而減慢發育速度 。 因為嬰兒的神經系統尚處于發育階段 ， 適應環境變化的調節機能差 ， 臥室內通夜亮著燈 ， 勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律 ， 從而影響寶寶正常的新陳代謝 ， 危害生長發育 。

以視力發育為例 ， 據英國學者報告：睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼 ， 而燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55% 。

3、新生兒不要抱著搖晃

孩子剛出生時都是吃了睡、睡了吃 ， 完全不需要人額外干涉 。

當寶寶哭鬧或睡眠不安時 ， 一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃 ， 寶寶越哭越兇 ， 媽媽搖晃得也就越猛烈 ， 直到寶寶入睡為止 。 并且有的爺爺奶奶就喜歡這時候抱著玩玩 ， 到處走動 。 孩子如果習慣被抱著走路了 ， 那么一旦不走就會哭 。

如果孩子哭可以適當拍拍安慰 ， 還是繼續哭的就就抱起安慰幾分鐘立馬放下 ， 一定不要養成抱睡的習慣 ， 更不要隨便抱著搖晃入睡 。


「寶寶輔食大全」育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣

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抱睡會導致孩子脊椎發育不良 ， 搖晃入睡容易讓孩子腦部因為搖晃受到損傷 ， 所以讓孩子躺床上睡是最好的 。

因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩 ， 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞 ， 造成腦小血管破裂 ， 引起“腦輕微震傷綜合癥” ， 發生腦震蕩、顱內出血 。 輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫 ， 腦疝而死亡 。 如果眼睛里的視網膜受到影響 ， 還可導致弱視或失明 ， 由此鑄成大錯 ， 尤其是10個月內的小寶寶更危險 。

4、及時開奶 ， 促排膽紅素

寶寶出生半個小時到兩個小時是最強烈的吸吮口欲期 。 這個時間段孩子吸奶意愿更強烈 ， 也更愿意耗費體力去不間斷探索 。 畢竟吸奶要費好大勁 ， 不有句俗語說的“連吃奶的勁都使出來了”么？


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及早開奶除了促進母乳分泌以外 ， 還有另一個更深的意義 ， 就是促排膽紅素 。 生理性黃疸發病的原因主要是膽紅素過高引起的 ， 一般在寶寶出生2-3天后發生 ， 7天后開始慢慢褪去 。 只要寶寶多吃多拉 ， 基本就可以控制在正常范圍內慢慢排泄掉 。

孩子黃疸高 ， 醫生免不了要開藥甚至照藍光 ， 都會對孩子造成一定的負面影響 ， 所以盡早開奶盡早純母乳喂養 ， 對于治療生理性黃疸才是根本 。

「寶寶輔食大全」育兒 | 新生寶寶需要培養的4個習慣。小結：寶寶從出生時的一張白紙 ， 到后期越來越好帶或者越來越磨人 ， 都是大人的帶娃習慣寫照 。 而且新生兒寶寶習慣養成比我們想象中的更容易 ， 也更快 ， 父母們一定要從寶寶出生開始注意培養 ， 避免后期糾正困難 。 這樣大部分寶寶都可以培養成小天使 。

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