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【生了么】原創(chuàng)為什么寶寶會缺鐵性貧血？家長應(yīng)該怎么做？

本文原始標題是：為什么寶寶會缺鐵性貧血？家長應(yīng)該怎么做？

為什么寶寶會缺鐵性貧血？

缺鐵性貧血是6-24個月寶寶的常見病 ， 《中國0-6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告指南》報道：我國2歲以內(nèi)嬰幼兒貧血率達31.1% 。

缺鐵會影響細胞代謝 ， 可能阻礙孩子運動功能和智力發(fā)育 ， 造成發(fā)育遲緩、免疫力下降 ， 易發(fā)生感染 。

如果你發(fā)現(xiàn)寶寶膚色發(fā)白 ， 口唇黏膜和眼結(jié)膜也變白 ， 指甲薄脆 ， 食欲下降 ， 易煩躁 ， 對周圍食物興趣下降等 ， 最好及時帶寶寶就醫(yī)檢查 。

一般來說 ， 寶寶在媽媽體內(nèi)儲存的鐵足夠出生后6個月內(nèi)的所需 。 但是如果媽媽孕期缺鐵或者寶寶早產(chǎn)、懷多胞胎等 ， 都可能導(dǎo)致寶寶先天儲鐵不足 。

寶寶添加輔食階段 ， 沒有及時添加富鐵輔食 ， 或者添加的量不夠 ， 也可能導(dǎo)致缺鐵 。

【生了么】原創(chuàng)為什么寶寶會缺鐵性貧血？家長應(yīng)該怎么做？。如果寶寶慢性腹瀉 ， 寶寶吸收不好 ， 攝入少排出多 ， 也會造成缺鐵 。

缺鐵性貧血最簡單的治療方法就是食補 ， 4歲以前每天鐵的攝入量是10mg 。

剛添加輔食的寶寶 ， 含鐵米飯是最好的選擇 ， 隨后逐漸添加含鐵的綠葉蔬菜、肉類、肝類等 。 蔬菜像油菜、芹菜、菠菜、小白菜、茼蒿等 ， 加工的時候只需要在滾開水中焯一下 ， 菜葉顏色變深就可以撈出剁碎了 ， 煮太爛會導(dǎo)致營養(yǎng)素被破壞 。

也可以添加肝臟、紅肉 ， 含鐵量相對較高 ， 也很容易被吸收 。

另外 ， 寶寶需要每天攝入40mg維生素C ， 促進人體對鐵的吸收 。

【生了么】原創(chuàng)為什么寶寶會缺鐵性貧血？家長應(yīng)該怎么做？。 補鐵劑會對胃有一定的損傷 ， 只有在寶寶貧血比較嚴重等情況下 ， 在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以使用 ， 不要擅自給寶寶食用 。