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「春龍和寶寶」孩子飯量不錯卻骨瘦如柴，兒科醫生：早飯如此吃，娃的脾胃早壞了

本文原始標題是：孩子飯量不錯卻骨瘦如柴 ， 兒科醫生：早飯如此吃 ， 娃的脾胃早壞了

關于孩子早餐問題 ， 各位寶媽 ， 先來做道選擇題：孩子的早飯怎樣吃？

A：買好豆漿油條在家吃 。

「春龍和寶寶」孩子飯量不錯卻骨瘦如柴，兒科醫生：早飯如此吃，娃的脾胃早壞了。B：怎樣都是買著吃 ， 給孩子錢 ， 讓孩子自己從路上買著吃 。

C：圖便利省事 ， 囤了一箱面包牛奶 ， 早上給孩子吃它就夠了 。

D：哪有那么多時刻 ， 有的吃就不錯了 ， 昨夜的剩飯剩菜熱熱吃就可以 。

不知道 ， 各位寶媽歸于哪一種呢？或許哪一種都不是 。


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進入秋天后 ， 許多地方有“養秋膘”的說法 ， 街坊總想著給孩子強強補補 ， 期望孩子個頭竄一竄 ， 少患病 。 說起強強這個孩子 ， 很讓人操心 ， 6歲的小男孩 ， 整個人瘦的跟“猴”一樣 ， 個頭也不高 ， 聽街坊講 ， 入秋后 ， 更是三天兩頭的患病 。


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「春龍和寶寶」孩子飯量不錯卻骨瘦如柴，兒科醫生：早飯如此吃，娃的脾胃早壞了。可是街坊也很無語啊 ， 要說孩子胃口不好吧 ， 那是根本不存在的 ， 每頓簡直可以吃兩碗飯 ， 就是不長個 ， 體質差 。 前幾天 ， 街坊單位正好組織體檢 ， 就特意帶著孩子去查看了一番 ， 沒想到孩子“脾胃虛” ， 找到的源頭竟然是孩子吃的早飯有問題 。


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其實 ， 有3種早飯 ， 常常給孩子吃 ， 等于“緩慢毒藥” ， 一點點的腐蝕孩子的脾胃 ， 影響孩子的發育 ， 家長仍是留心吧 。

1、面包牛奶

面包牛奶作為早餐 ， 是現在常見的早餐調配之一 ， 可是 ， 常常給孩子吃的面包是含有添加劑的 ， 沒有養分 ， 頂多飽腹罷了 ， 牛奶大多是水+牛奶勾兌而成 ， 早餐長時刻吃它們 ， 孩子脾胃柔嫩 ， 防腐劑和添加劑會加重脾胃負擔 ， 讓孩子的脾胃越來越差 。


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2、豆漿油條

盡管它倆是傳統早餐 ， 很受歡迎 ， 可是油條是高油脂、高熱量的食物 ， 豆漿中含有的蛋白質分子大 ， 對孩子來講 ， 脾胃完全運化的難度是很大的 ， 很簡單給腸胃造成負擔 ， 發生積食 ， 讓孩子養分吸收難 ， 體質變差啊 ， 常常患病 。


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3、湯汁泡飯

有些家長省時刻 ， 會用剩下的冷飯給孩子做成湯泡飯 ， 讓孩子隨意扒拉兩口 ， 就去上學 ， 結果可想而知 ， 不通過牙齒咀嚼和唾液酶的初步分解 ， 直接進入腸胃 ， 孩子的脾胃怎樣可能承受的住 ， 很簡單造成孩子積食、便秘、腹瀉和吐逆等 。


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遇到孩子“脾胃虛”的現象 ， 也不能不睬 ， 否則會阻止孩子的發育 ， 讓孩子體質差 ， 不長個的 ， 可是又該怎樣調理呢？

1、喝寡甜乳末 。 孩子脾胃不好 ， 常常喝點寡甜乳末 ， 是可以協助孩子保養脾胃 ， 恢復脾胃動力的 ， 當然 ， 孩子脾胃好了 ， 體內的積食會被運化排出 ， 養分吸收利用率也會有所提高 ， 讓孩子體質好 ， 少患病 ， 發育好 。


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2、捏脊好習慣 。 每周抽出兩三天 ， 睡前給孩子捏一捏脊 ， 疏通經絡 ， 影響孩子背部的穴道 ， 從而促進身體的新陳代謝 ， 達到幫孩子強脾健胃的目的 。