本文原始標題是：寶寶不會翻身怎么辦？捕捉翻身“信號” ， 輕松幫寶寶學會翻身

寶寶的大動作發育規律一般都是“三翻六坐九爬” ， 從這個規律看寶寶在三個月的時候就應該學會翻身 ， 但是每個寶寶的發育規律都不會完全按照這個標準發展 。 有的寶寶可能會提前 ， 有的會滯后 ， 不論是提前還是推后 ， 只要相差的時間不多 ， 那寶寶的發育都是沒有什么太大問題的 。 如果寶寶的大動作發育推遲很長時間的話 ， 家長就要先了解原因 ， 再找方法來訓練 ， 這樣就能讓他順利的進入下一個大動作發育期 。

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影響寶寶翻身的原因

很多家長認為寶寶不會翻身都是因為身體缺鈣 。 其實寶寶遲遲不會翻身并不只有缺鈣這一種原因 ， 還有可能是寶寶太胖了 ， 或者是穿的太多了 ， 這都是導致寶寶翻身晚的原因 。 現在有很多寶寶 ， 因為喂養的好 ， 所以體重都會出現超標的現象 ， 如果太胖的話 ， 他的骨骼支撐不住身體 ， 所以翻身就會晚 。 另外 ， 隨著天氣漸冷 ， 很多寶媽都擔心寶寶著涼 ， 所以就會給他穿的很厚 ， 這就導致寶寶在翻身的過程中 ， 因為衣服太厚 ， 限制了寶寶翻身 。 建議寶媽給寶寶穿舒適保暖的連體衣 ， 因為連體衣的保暖性比較強 ， 而且面料很輕薄 ， 不會限制寶寶的大動作發展 。

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關山老師談育兒■原創寶寶不會翻身怎么辦？捕捉翻身“信號”，輕松幫寶寶學會翻身。寶寶翻身的敏感信號

寶寶在學習翻身之前是有很多信號的 ， 不過大多數家長都很少能發現 。 寶寶的第一個信號就是抬頭 ， 當他開始用手臂撐起身體 ， 或者是弓起背部來抬頭的話 ， 這就說明他的上半身力量已經增強 。 除了抬頭之外 ， 第二個信號就是仰臥 ， 他仰臥在床上的時候 ， 有踢腿的動作 ， 或者是把腿抬起來再放下的動作時 ， 說明他的下肢力量也已經增強 。 第三個信號就是俯臥 ， 寶寶在趴著的時候會搖晃身體、踢腿 ， 甚至是用手臂游泳 ， 這就說明他離翻身不遠了 。

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不同月齡的訓練方法

想要訓練寶寶翻身 ， 家長就要分階段練習 。 寶寶在3-4個月大的時候 ， 家長可以讓他躺在床上 ， 握住他的雙手和雙腳 ， 左右來回的幫助他翻轉身體 ， 模擬翻身的動作 。 之后家長可以和他做一些翻身的游戲 ， 比如把他放在一塊大點的毯子上 ， 然后拉起一段 ， 讓寶寶感覺“翻滾” ， 這樣會讓他喜歡上翻身的感覺 。 最后就是支撐寶寶的腹部 ， 幫助他練習翻身 ， 經過長時間的練習 ， 他就能自己翻身了 。

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其實想要寶寶學會翻身 ， 家長就要多的鼓勵和幫助他 ， 畢竟翻身這個大動作對寶寶來說是有一定難度的 ， 所以家長一定要在寶寶翻身的敏感期 ， 找到對應的方法來幫助他學習翻身 。

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