本文原始標題是：寶寶出現5種情況 ， 說明脾胃已經受傷了 ， 醫生：3招護理娃脾胃好

鄰居紅姐對做飯可謂是一點興趣都沒有 ， 平時都是婆婆做飯 ， 一家人也習慣了婆婆的照顧 ， 聽紅姐說 ， 最近婆婆回老家有事 ， 紅姐一家吃飯成了問題 。 大人怎么樣都好 ， 1歲半的孩子卻不適應了 ， 婆婆走沒幾天 ， 孩子就被診斷脾虛積食了 。

藍象寶貝育兒：寶寶出現5種情況 ， 說明脾胃已經受傷了 ， 醫生：3招護理娃脾胃好//

原來 ， 紅姐早上著急上班 ， 嫌孩子吃飯慢 ， 經常把菜湯澆倒飯里 ， 讓孩子吃湯泡飯 ， 孩子也覺得新奇 ， 很愿意吃 ， 紅姐看著孩子飯量也增加了 ， 就連著給孩子吃了兩天湯泡飯 ， 結果孩子吃多了不消化 ， 脾虛積食了 。

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根據調查數據顯示 ， 脾虛積食的孩子人數不斷增長 ， 甚至占了70% ， 只不過孩子剛剛脾虛的表現不明顯 ， 經常被家長忽視罷了 ， 殊不知 ， 寶寶有5種情況 ， 說明脾胃已經受傷了 。

1、寶寶口臭：湊近孩子嘴巴聞聞 ， 感受一下孩子是否有明顯的酸臭味 ， 如果有 ， 正是寶寶脾虛 ， 食物發酵而產生的口臭 。

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2、臉色變化：孩子脾虛 ， 氣血很難運行順暢 ， 臉色會變得暗黃 ， 沒有光澤 ， 仔細觀察 ， 鼻梁還有青筋 ， 眼睛下面也會有明顯凸起的眼袋 ， 十分明顯 。

3、食欲不好：孩子脾虛 ， 積食是很容易發生的 ， 隨之改變的是孩子不愛吃飯 ， 食欲下降 ， 體格看起來也會相對瘦弱一些 。

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4、經常咳嗽：如果發現孩子經常咳嗽 ， 尤其是早上和睡覺時 ， 吃過止咳藥也不見好轉 ， 嗓子里好像有痰咳不出 ， 很可能是孩子脾胃出問題了 ， 水濕運化不出 。

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5、喜歡趴睡：寶媽發現孩子晚上睡不好 ， 總是翻來覆去 ， 半夜驚醒哭鬧 ， 尤其喜歡趴著睡 ， 時不時打呼、說夢話 ， 很可能是寶寶腹脹不適 ， 腸胃有積食引起的 。

另外 ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 寶媽們尤其要在飲食上多加注意 ， 一些大人吃起來沒問題的食物 ， 像湯泡飯 ， 但是對于孩子來說 ， 可能會增加脾胃負擔 ， 讓孩子脾虛積食 。

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1、湯泡飯

湯泡飯是飯桌上比較常見的了 ， 相對于干飯來說 ， 湯泡飯更受寶寶歡迎 ， 有味道 ， 口感好 ， 但是 ， 米飯經湯泡過之后 ， 十分松軟 ， 孩子幾乎不用咀嚼 ， 直接下咽 ， 會沖淡胃液 ， 增加腸胃消化負擔 ， 很容易造成孩子脾虛積食、便秘等 。

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2、油條、油炸饅頭

像油條、油炸小饅頭等食物 ， 還是很常見的 ， 這些面食經過高溫油炸后 ， 會吸收大量的油脂 ， 孩子脾胃尚處于發育階段 ， 脾胃動力不足 ， 縱容孩子經常吃 ， 很容易因為食物消化不徹底 ， 讓孩子脾胃積食 ， 經常便秘 ， 發育不良等 。

古語講：“脾胃不好 ， 百病叢生” ， 家長要怎樣幫孩子調理脾胃呢？醫生：3招護理娃脾胃好 。

1、喝寡甜乳末

給孩子喝點寡甜乳末 ， 奶香味 ， 孩子還是很愿意接受的 ， 或者加到粥里、牛奶里 ， 有助于孩子接受 ， 是能夠幫助寶寶增強脾胃動力 ， 清理體內的積食 ， 減輕負擔 ， 從而讓寶寶有個好脾胃 ， 寶寶脾胃好了 ， 還能提高營養吸收利用率 ， 提高寶寶抵抗力 ， 讓寶寶發育好 ， 少生病 。

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2、捏脊

寶媽可以把寶寶放到床上 ， 讓寶寶趴著 ， 然后從下往上捏提5-10分鐘 。 這樣的按摩手法可以刺激到寶寶身上的很多穴位 ， 雖然看起來很簡單 ， 但是對孩子的脾胃發育很有好處 。

3、注意腹部保暖

在秋冬時節 ， 寶寶的腹部容易著涼 ， 所以寶媽要注意寶寶腹部的保暖 ， 否則也會影響到孩子的脾胃 。

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