本文原始標題是：兒科醫生：入秋后 ， 2種湯別給孩子喝 ， 易消化不良 ， 家長別大意！

按理說 ， 夏天熱 ， 孩子沒胃口、不愛吃飯 ， 到了秋天天涼了 ， 食欲應該好了才對 。 但是入秋后 ， 很多孩子還是吃不多 ， 這時候寶媽就會想各種各樣的辦法 ， 來增加孩子的食欲 。

小妍就是個很好的例子 ， 平時在家 ， 就喜歡給孩子研究各種熬湯 。 因為她覺得熬出來的湯有營養 ， 孩子不愛吃飯了喝點湯 ， 既能開胃、又能補營養、孩子還愛喝 。

90后俏媽育兒@兒科醫生：入秋后 ， 2種湯別給孩子喝 ， 易消化不良 ， 家長別大意！//

前幾個月 ， 小妍“癡迷”上了一種速沖調料湯 ， 看配料表上啥都有 ， 開水一沖就能喝 ， 味道特別鮮香 ， 孩子非常喜歡 。 從那以后 ， 小妍省了熬湯的時間 ， 更能全心全意的陪伴、照顧孩子 。

但接連過去兩三個月 ， 孩子的臉色越來越差 ， 胃口也越來越小 。 很快 ， 孩子就生病發燒了 ， 晚上連吐了好幾回 ， 小妍只好帶孩子去醫院 。 結果醫生堅持發現 ， 孩子積食嚴重 ， 脾胃也受到影響 ， 需要調理很長時間 。

90后俏媽育兒@兒科醫生：入秋后 ， 2種湯別給孩子喝 ， 易消化不良 ， 家長別大意！//

經過詳細的詢問 ， 小妍才知道 ， 孩子積食、脾虛嚴重 ， 跟喝速沖的調料湯有很大關系 。 這種速沖調料湯里面 ， 含有大量的調味劑和防腐劑 ， 對孩子的腎臟代謝、脾胃消化非常的有害 ， 加上孩子連續喝了幾個月 ， 負擔越來越重 ， 身體慢慢就被“拖垮”了 。

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兒科醫生：入秋后 ， 2種湯別給孩子喝 ， 易消化不良 ， 家長別大意！

1.藥補湯

孩子生病剛好 ， 身體比較虛 ， 需要調理的時候 ， 家長往往容易選錯方法 ， 比如：給孩子熬藥補湯喝 。 虛不受補 ， 孩子身體初愈 ， 各項功能受不起折騰 ， 藥補類的東西很容易加重身體的代謝負擔 ， 反而不利于恢復 。

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2.大骨湯

大骨湯是家長給孩子補鈣首選的食物吧？但據研究表明 ， 骨頭中的鈣元素 ， 基本上不會被分解到湯里 ， 哪怕高溫水煮 ， 也難以溶解進湯里 。 所以 ， 家長給孩子喝大骨湯補鈣的做法 ， 其實是沒用的 ， 而且大骨湯的油脂較多 ， 會損傷孩子脾胃 ， 導致孩子發胖 。

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90后俏媽育兒@兒科醫生：入秋后，2種湯別給孩子喝，易消化不良，家長別大意！。孩子食欲不振 ， 喝湯增食欲沒問題 ， 但要選對喝什么

90后俏媽育兒@兒科醫生：入秋后，2種湯別給孩子喝，易消化不良，家長別大意！。孩子食欲變差 ， 說明消化不好 ， 很可能是積食或者脾虛了 。 可以給孩子喝點金棘末 ， 最好用開水沖泡 ， 或者煮粥時放進去 ， 可以幫助孩子調理脾胃 ， 改善消化 。 孩子脾胃好了 ， 消化自然也會變好 ， 吃飯正常了 ， 家長也少操心 。

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