「貝貝豆育兒課堂」原創(chuàng)天氣越?jīng)鏊X(jué)越不老實(shí)？孩子愛(ài)踢被子不一定是熱，這些情況要重視
「貝貝豆育兒課堂」原創(chuàng)天氣越?jīng)鏊X(jué)越不老實(shí)？孩子愛(ài)踢被子不一定是熱，這些情況要重視。本文原始標(biāo)題是：天氣越?jīng)鏊X(jué)越不老實(shí)？孩子愛(ài)踢被子不一定是熱 ， 這些情況要重視
“文/貝貝豆（原創(chuàng)文章 ， 歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)載分享）”
很多寶媽反映 ， 進(jìn)入秋季 ， 天氣變冷 ， 寶寶卻愛(ài)上了踢被子 ， 經(jīng)常是早上一醒來(lái)就發(fā)現(xiàn)孩子呼呼大睡 ， 小手小腿涼涼的 ， 被子卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)踢到了一邊 。
原本以為是孩子嫌被子太厚 ， 蓋著太熱 ， 可是換了稍薄的被子 ， 孩子還是照踢不誤 ， 這又是怎么回事呢？
「貝貝豆育兒課堂」原創(chuàng)天氣越?jīng)鏊X(jué)越不老實(shí)？孩子愛(ài)踢被子不一定是熱，這些情況要重視。秋天的夜里往往最容易引發(fā)感冒之類(lèi)的小病 ， 所以媽媽一定要弄清楚寶寶踢被子的原因 ， 正確處置防護(hù) ， 才能呵護(hù)寶寶健康 。
孩子夜里愛(ài)踢被子的原因很多 ， 不一定是因?yàn)椤盁帷??環(huán)境太亮 ， 孩子睡不安穩(wěn)
很多寶媽都有晚上開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣 ， 認(rèn)為可以時(shí)刻觀察孩子的情況 。 殊不知這會(huì)影響睡眠質(zhì)量 ， 人體內(nèi)會(huì)分泌一種叫做褪黑素的物質(zhì) ， 褪黑素是幫助我們調(diào)節(jié)免疫力 ， 穩(wěn)定睡眠 ， 延緩衰老的重要激素 ， 常在夜間分泌 。
而燈光的照射會(huì)影響其分泌 ， 這不僅對(duì)大人有影響 ， 也對(duì)孩子的身體發(fā)育不利 ， 環(huán)境太量會(huì)導(dǎo)致孩子褪黑素分泌不足 ， 讓孩子睡不踏實(shí) ， 易驚醒哭鬧 ， 這時(shí)孩子就會(huì)踢被子表示“抗議”了 。
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?身體生病 ， 孩子不舒服
蟯蟲(chóng)、貧血都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的常見(jiàn)病 ， 蟯蟲(chóng)是因?yàn)楹⒆映赃M(jìn)了蟲(chóng)卵 ， 蠕蟲(chóng)會(huì)在肛門(mén)處出現(xiàn) ， 讓孩子發(fā)癢難熬 ， 自然無(wú)法好好睡覺(jué) 。
貧血是因?yàn)楹⒆尤狈︹}等維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 導(dǎo)致孩子體內(nèi)調(diào)節(jié)功能下降 ， 易出汗、煩躁、多動(dòng) ， 孩子感到不舒服也只能翻來(lái)覆去和踢被子了 。
?憋尿了 ， 孩子卻不想起夜
很多寶媽都會(huì)遇到這種現(xiàn)象 ， 孩子明明憋尿了 ， 就是不起來(lái)排尿 ， 寶媽看著孩子把被子翻騰得一團(tuán)糟卻怎么也叫不動(dòng)孩子 ， 結(jié)果是早晨的一大片“地圖”在等著寶媽 。
其實(shí)這是寶寶夜間有了排尿信號(hào) ， 但是身體卻在睡眠中不愿“妥協(xié)” ， 只能以“踢被子”的方式表達(dá)自己的倔強(qiáng) 。
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?睡前吃得太飽或太油
家長(zhǎng)們一定有吃的太飽太多而晚上睡不著的經(jīng)歷 ， 同樣的 ， 如果孩子晚間吃得太多也會(huì)給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān) ， 積食上火 ， 不利于消化 ， 如果再吃得油膩點(diǎn) ， 孩子生病的幾率也會(huì)增高 。
寶媽們千萬(wàn)不要認(rèn)為蹬被子是孩子淘氣調(diào)皮從而坐視不管 ， 其實(shí)孩子是以這樣的方式在“訴苦”：我現(xiàn)在很不舒服 ， 需要媽媽照顧 。
秋季踢被子并非小事 ， 避免孩子生病 ， 穩(wěn)定睡眠質(zhì)量很關(guān)鍵?床上用品要細(xì)心 ， 面子再好不如里子優(yōu)
曾有寶媽給孩子買(mǎi)了幾萬(wàn)元的進(jìn)口羽絨被 ， 結(jié)果被子里鉆出來(lái)的一根羽絨卻跑進(jìn)了嬰兒的氣管里 ， 最后孩子再也沒(méi)有醒來(lái) 。
再漂亮的面子都不如安全且實(shí)在的里子重要 ， 寶媽要選擇輕暖棉質(zhì)的被子 ， 不悶不潮 ， 孩子才會(huì)愿意睡 。 如果孩子嫌熱 ， 寶媽可以讓孩子露出腳裸和胳膊 ， 如果孩子還是出汗 ， 再更換薄被子 。
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?改善周?chē)h(huán)境
寶媽可在床頭放一個(gè)隨時(shí)開(kāi)關(guān)的小夜燈 ， 這樣不僅方便照看孩子 ， 也避免了光線的影響 ， 還可以配以柔和的輕音樂(lè)幫助孩子入睡 。
?別讓孩子情緒不穩(wěn)
太興奮或太難過(guò)都不利于孩子的睡眠質(zhì)量 ， 家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)安撫孩子情緒 ， 不能臨睡前還讓孩子看動(dòng)畫(huà)片 ， 也不能給孩子吃得太撐 ， 更不能在孩子臨睡時(shí)斥責(zé)批評(píng)孩子 ， 這樣都讓孩子因情緒而無(wú)法入睡 。
剛和孩子分房睡的父母 ， 可以在哄孩子睡著后再回到大人房間 ， 這會(huì)給孩子最大的安全感 ， 讓孩子睡得更踏實(shí) 。
?注意衛(wèi)生 ， 謹(jǐn)遵醫(yī)囑
家長(zhǎng)要特別注意孩子口腔、肛門(mén)、手部的衛(wèi)生 。 細(xì)菌滋生的環(huán)境怎么讓孩子睡得香？舒適衛(wèi)生的環(huán)境才讓寶寶更安穩(wěn) 。
如果家長(zhǎng)各方面都做足了功課 ， 卻發(fā)現(xiàn)孩子還是睡不踏實(shí) ， 就帶孩子去醫(yī)院檢查一下 ， 看看孩子是否生了病 ， 謹(jǐn)遵醫(yī)囑 ， 科學(xué)防治永遠(yuǎn)是正確的 。
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踢被子、睡不好的背后是孩子的抗議 ， 寶媽要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的訴求 ， 才能創(chuàng)造安眠時(shí)光 ， 同樣 ， 建議寶媽們可以給寶寶準(zhǔn)備一聲薄厚適中的睡袋 ， 這樣踢被子的問(wèn)題也就迎刃而解了 。
寶媽們 ， 你家寶寶有這類(lèi)現(xiàn)象嗎？你找到孩子踢被子的原因了嗎？分享你的故事一起討論吧 ， 更多母嬰育兒知識(shí)請(qǐng)關(guān)注我們 ， 如果您喜歡這篇文章 ， 請(qǐng)點(diǎn)贊或分享給更多的人！
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