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6歲女孩久咳兩個月不好，秋季帶娃做到“兩多兩少”，生病少一半

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6歲女孩久咳兩個月不好，秋季帶娃做到“兩多兩少”，生病少一半

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回來沒兩天 ， 感冒是好了 ， 咳嗽跟以前一樣 ， 從老家到了一些偏方 ， 給孩子喝了兩天 ， 感覺咳嗽又加重了 。 晴寶已經6歲了 ， 小時候經常生病 ， 抵抗力很差 ， 但是這次的生病 ， 特別是咳嗽 ， 拖拖拉拉時間有點長 。

其實 ， 入秋之后 ， 有一種咳嗽被稱為是“入秋咳” ， 在加上孩子現在都已經開學了 ， 孩子學生一扎堆 ， 細菌病毒就開始了 。 除了能給孩子帶來感冒、發燒之外 ， 留下的咳嗽反反復復也不會好 。


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“入秋咳”多半是因為孩子的脾肺出了問題 ， 隨著天氣的變化 ， 忽冷忽熱 ， 晝夜溫差也比較大 ， 很容易傷害孩子的脾肺 。 脾肺不好了 ， 濕氣多了 ， 生成痰濕 ， 孩子就開始不停地的咳嗽 。 很多家長束手無策 ， 給家長提個醒 ， 秋季帶娃做到“兩多兩少” ， 孩子生病少一半 ， 還能打敗“秋咳” 。


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家長謹記這“兩多”

1.多補充水分

秋季本身天氣比較干燥 ， 孩子就需要多喝水 。 如果遇到孩子經常咳嗽不停的情況 ， 就要給孩子多用陳梗末泡水給孩子喝 ， 味道微甜 ， 孩子還很喜歡喝 ， 幫助孩子潤肺止咳 ， 還能夠養護脾胃 ， 孩子的脾胃動力好了 ， 痰液的產生就少了很多 。


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2.多活動鍛煉

現在孩子都已經開學了 ， 每天的活動量還是要保證 ， 不然孩子的抵抗力就開始下降 ， 經常生病是小事 ， 孩子們聚在一起 ， 經常會相互傳播 ， 孩子生病反反復復也不愛好 ， 因此 ， 提高孩子自己的抵抗力 ， 就變得很重要了 。

下面這兩件事要少做：


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1.少給孩子吃涼食

現在的氣溫已經降下來了 ， 但是還有很多孩子在吃冰激凌、喝涼奶茶 。 這些東西要戒掉了 ， 孩子開學之后 ， 家長會給孩子帶很多水果 ， 那天去借孩子放學 ， 看到還有孩子在吃西瓜 ， 。 西瓜屬于寒涼水果 ， 其實這個時間不應該再吃了 ， 容易損傷脾胃 。

2.少給孩子睡涼席

現在晚上的溫度應該很低了 ， 空調關了 ， 涼席也應該撤了 ， 不然孩子很容易凍著肚子 。 家長們都知道一凍著肚子 ， 就容易腹瀉拉肚子 ， 這一點家長一定要知道 。