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帶倆孩子6年，孩子從不積食，平時常用一招，孩子吃飯香，愛長個

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從醫(yī)十余年 ， 對小孩積食、脾虛等消化問題 ， 有很深的研究 。 來我這兒給孩子看病的也越來越多 ， 這得益于家長們的信任和支持 ， 我自己也是一位父親 ， 家里有兩個孩子 ， 大的6歲 ， 小的3歲 。 為人父母 ， 都希望自己的孩子健健康康 ， 我也是 。

其實 ， 孩子大部分的問題 ， 都是因為吃導(dǎo)致的 。 為什么這么說呢？因為 ， 孩子喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不當(dāng) ， 都會導(dǎo)致腸胃不消化 ， 或引起積食、便秘 ， 或造成脾虛 。 總之 ， 無論是哪方面的 ， 都跟消化有關(guān)系 ， 孩子消化出了問題 ， 營養(yǎng)吸收減少 ， 身體健康、發(fā)育都會受到影響 ， 就會容易生病 。


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今天就教給大家一個小方法（制作金棘末） ， 這個方法很簡單、很有效 ， 孩子積食脾虛好了 ， 吃飯香、愛長個 ， 身體素質(zhì)也會越來越好 。 家長可以留作備用 ， 以防孩子積食、脾虛 。

具體步驟如下：

1.準備好需要的食材：一小段山藥、雞內(nèi)金2個、沙棘8個、山楂6個、大棗6個和橘皮2個 。

2.這些食材自然晾干最好 ， 也可以用砂鍋炒干 ， 或者用烤箱烘干 。

3.食材晾干以后 ， 混一塊兒用粉碎機或者石磨磨成粉 ， 就大功告成了 。


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是不是很簡單？只要準備好食材 ， 晾干磨碎就做好了 。

接下來就是怎么吃了：

盛一勺 ， 用開水沖泡開 ， 也可以用水煮（燒開水 ， 煮1分鐘即可） 。 稍微涼一下就可以給孩子喝 ， 非常的方便 。


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這個金棘末 ， 每天可以給孩子喝1-2次 ， 消積食、健脾胃 ， 比吃藥強多了 ， 食療沒什么副作用 ， 家長可以放心喝 。

如果家長嫌麻煩 ， 或者家里做不了 ， 可以直接買現(xiàn)成的 ， 認準金棘固體飲料 ， 成分和效果都是一樣的 。